41岁的李女士最近很郁闷，她出现鼻塞、打喷嚏、流鼻涕、嗓子干痛等症状，夜间还频繁咳嗽。起初还以为是感冒，连续几天多喝水，吃了感冒药仍不见好转。
来到门诊就诊后，汪慧英主任医师点破真相：折磨她的并不是感冒，而是伪装成感冒的过敏性鼻炎和哮喘。
“夏天没有花粉柳絮，为什么我的鼻炎、哮喘反复发作？”李女士有点想不通。
汪慧英主任医师介绍，很多家庭空调滤网常年不清洗，滤网、散热片积攒大量灰尘、尘螨、霉菌，空调冷风就会把各类致敏颗粒吹散到室内。过敏体质人群持续吸入，鼻腔黏膜不断受刺激，诱发过敏炎症，出现鼻塞、鼻痒、连续打喷嚏，不少人还会误以为自己只是感冒。
除此之外，巨大温差也是重要诱因。室外酷暑环境下鼻腔血管处于舒张状态，骤然进入低温空调房，冷热快速切换，鼻腔黏膜来不及调节，血管反复收缩扩张，身体局部免疫力下降，过敏阈值随之降低，一点点尘螨灰尘就会诱发鼻炎。
密闭空调房空气干燥，还会造成鼻黏膜缺水，黏膜屏障受损，防御能力下降，鼻子越干越痒，鼻炎反反复复，连带咽干咽痛、晨起干咳等一系列不适。
汪慧英主任建议：空调温度不宜太低，设置26℃左右，避免冷风直吹面部鼻腔。空调房间最好搭配加湿器或者放置一盆水，维持空气湿度，保护鼻黏膜屏障；还要坚持早晚开窗通风，置换室内污浊空气。
过敏性哮喘
也会在夏天被“激活”
不少患者存在误区，觉得天气暖和，气道状态稳定，夏季哮喘不会发作。但临床上夏季哮喘复诊患者比比皆是，很多平时病情控制平稳的人，一入夏就频繁胸闷、咳喘。
密闭空调环境是首要元凶，除此之外，家中潮湿角落也是隐形过敏原“温床”。夏季闷热潮湿，尘螨、霉菌疯狂繁殖，床单被褥、地毯沙发、潮湿卫生间阳台，到处都可能藏匿过敏原。另外，大汗淋漓之后立刻吹空调、冲冷水澡，冷热骤然变化，也是哮喘急性发作的常见诱因。
“很多哮喘病人病情反反复复，并非药物治疗效果不好，而是饮食没有做好管控。”汪慧英提醒，少吃冰饮、冰淇淋、冰西瓜等冷饮，极易刺激气道平滑肌痉挛，直接诱发咳嗽胸闷。长期贪凉会不断拉高气道敏感度，发展成顽固性哮喘。
夏季过敏性湿疹也进入高发期
除了鼻炎、哮喘这类呼吸道过敏，夏季也是过敏性湿疹的高发时段。不少患者以为湿疹只是出汗闷热捂出来的，实际上空调里飘散的尘螨、霉菌同样是重要诱因。
冷热反复交替的空调环境，会破坏皮肤屏障，皮肤变得干燥脆弱，再接触到空气中飘散的致敏颗粒，四肢、腰腹、颈部就容易冒出成片红斑、小丘疹，瘙痒难忍，夜里痒得睡不好。一部分人会陷入“越抓越痒、越痒越抓”的恶性循环，抓破后还会继发感染。
很多患者自行涂抹药膏、用热水烫洗，短期舒服，过后反而加重病情。如果反复出现皮肤红疹瘙痒，不要硬扛，建议到过敏专科就诊，医生会结合过敏原筛查，区分是湿热刺激还是尘螨霉菌诱发的过敏，规范使用抗炎、修复皮肤屏障的药物，同时配合脱敏干预，减少湿疹复发。
过敏性鼻炎、哮喘、湿疹别硬扛
规范治疗摆脱反复发作
很多患者误以为夏天过敏忍忍就过去，鼻炎随便吃点感冒药扛一扛，哮喘发作才临时用药。汪慧英提醒，空调诱发的过敏性鼻炎、哮喘不能简单当作“感冒”处理。长期放任不管，鼻炎会迁延成慢性，哮喘频繁急性发作，会不可逆损伤肺功能。
临床会根据患者病情开展规范化综合治疗：通过过敏原检测锁定致病源头，开展环境干预指导；针对鼻炎采用鼻喷药物、抗过敏药物控制鼻腔炎症；哮喘患者评估气道情况，制订个体化吸入治疗方案，对于尘螨等明确过敏原的患者，符合条件可接受脱敏治疗，从根源降低过敏发作频率。
汪慧英主任针对过敏性鼻炎、过敏性哮喘实行个体化综合诊疗方案。首先完善过敏原精准检测，揪出藏在生活里的隐形诱发因素；结合肺功能评估气道真实状态，根据每个人年龄、症状轻重、过敏体质，定制药物方案。
对于反复迁延、常年发作的过敏性疾病，开展脱敏对因治疗，从根源降低身体过敏反应；同时指导居家科学用药，纠正用药误区，教会患者做好长期疾病管理。
如果您夏天一开空调就鼻塞喷嚏、反复咳嗽胸闷、皮肤反复起疹瘙痒，别当成普通感冒、痱子硬扛，建议及时到过敏专科就诊评估，科学干预，安稳度过夏季。
良济和成立过敏疾病诊疗中心
设立汪慧英名医工作室
送出10个义诊号
作为扎根杭城多年的老字号，良济和一直坚守“良医良药济世，和顺和睦安康”的初心，目前在拱墅区设有凤起馆和武林馆两大分馆，致力于为市民提供专业、温暖的医疗服务。
这个月，良济和过敏疾病诊疗中心正式成立，汪慧英主任受聘担任中心首席顾问，汪慧英名医工作室同步揭牌。
现针对长期过敏性鼻炎、反复哮喘发作、不明原因慢性咳嗽、皮肤湿疹等人群，送出10个汪慧英主任义诊号，有需求的读者，可扫描下方二维码或者点击阅读原文报名。
【专家介绍】
过敏疾病诊疗中心首席顾问
汪慧英 主任医师
浙江大学医学院附属第二医院过敏（变态反应）科主任医师，担任中国医师学会变态反应分会常务委员，浙江省预防医学会变态反应分会 主任委员等。主攻方向：过敏性鼻炎、哮喘的发病机制，尘螨致敏的分子机制，脱敏治疗的分子机制及疗效标记物的探索。
田丽 主治中医师
擅长运用《伤寒杂病论》经方诊治过敏性疾病，以六经辨证为纲，主张过敏多由阳虚、水饮、血虚内蕴外发，遵循方证对应，活用小青龙汤、桂枝汤类方、麻黄附子细辛汤，调和营卫、温阳化饮，改善过敏易感体质，针药结合治疗各类过敏性疾病。
橙柿互动·都市快报 记者 俞茜茜
编辑 刘景燕
审核 罗祎 冯云浓
校对 王建英
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