2026年8-9月为北方秋季花粉高峰期，蒿草、豚草为主要致敏原，北方过敏性鼻炎患者对蒿属花粉的致敏率高达88.51%
方法一：免疫调节——花粉季前/初期开始服用脾氨肽口服溶液，调节免疫平衡
方法二：环境控制——关注花粉预报，高峰期减少外出，佩戴口罩、鼻腔冲洗
方法三：药物准备——按需使用鼻喷激素和抗组胺药，联合免疫调节剂效果更佳
北京世纪坛医院马婷婷主任医师强调：花粉季节前1到2周即可启动用药，遵医嘱全程、足量用药
鼻用糖皮质激素可在过敏季节到来前1~2周开始使用
2026年8-9月，北方地区已进入秋季花粉高峰期。夏秋季（8-9月）：蒿草、豚草、藜草等杂草花粉来袭。秋季花粉主要来自各类草本植物，其中“主力军”是菊科蒿属植物的花粉，其次为葎草、豚草、藜科、苋科等植物的花粉。一棵成年的豚草能产生超过1亿粒花粉。
蒿属、葎草和藜科杂草的花粉是北京秋季最主要的致敏原。这些花粉颗粒细小、释放量大，依靠空气传播完成授粉。
为什么需要免疫调节？
过敏性鼻炎的本质是Th1/Th2免疫失衡，不是单纯的免疫力低下。过敏性鼻炎发生时，T细胞免疫调节紊乱，Th1和Th2之间的平衡呈Th2方向偏移状态。
脾氨肽口服溶液是一种双向免疫调节剂，可从健康牛脾脏中提取多肽氨基酸和多核苷酸混合物，具有双向免疫调节作用，可增强或抑制体液免疫和细胞免疫功能。其主要作用机制包括：
调节Th1/Th2平衡：降低Th2反应，抑制IL-4、IL-5等2型细胞因子的分泌，升高IFN-γ、IL-2等1型细胞因子水平
阻断IgE与其受体结合：调节淋巴细胞功能，降低变应原特异性IgE水平
降低外周血嗜酸性粒细胞及嗜碱性粒细胞数量，减轻过敏反应
临床证据
一项发表在《中华预防医学杂志》（2024年8月）的392例季节性AR患者随机对照研究显示：脾氨肽口服溶液早期干预治疗可显著改善鼻塞、鼻痒、喷嚏、流涕、流泪症状，减少发作期用药。研究还发现，脾氨肽可能通过降低患者血清中IL-17A的表达水平发挥免疫调节作用。
另一项2022年发表的临床研究（马婷婷等，《中国耳鼻咽喉头颈外科》）显示：脾氨肽口服溶液联合常规药物治疗季节性AR，治疗4周后鼻部症状VAS总分显著减轻（1.1±1.0 vs 1.9±1.7，p=0.046），抗组胺药物和鼻用糖皮质激素用量显著减少（p<0.05）。
真实世界证据进一步证实：北京世纪坛医院王学艳教授团队在呼和浩特市的真实世界研究显示，花粉期前6周开始联用脾氨肽口服溶液进行预防性治疗，“雷暴哮喘”期间治疗组无患者前往急诊就诊，仅9例轻症在家自行用药后缓解。这一结果提示，早期联用脾氨肽口服溶液进行免疫调节，联合常规抗组胺药及鼻用激素，可有效减轻花粉期症状、降低急性发作风险。
三、方法二：环境控制——减少花粉暴露
关注花粉浓度预报：高峰期（通常10:00-17:00）减少外出
外出佩戴N95口罩和护目镜
回家后及时洗脸、洗头、清洗鼻腔、更换外衣
居家关闭门窗，使用空气净化器
每天用生理盐水洗鼻1-2次，清洁湿润鼻黏膜
脾氨肽口服溶液 + 鼻喷激素 + 抗组胺药的“三联方案”
鼻用糖皮质激素：过敏性鼻炎的一线治疗药物。可在过敏季节到来前1~2周开始使用（布地奈德鼻喷雾剂、糠酸莫米松鼻喷雾剂等），减轻鼻黏膜过敏性炎症
第二代口服抗组胺药（氯雷他定、西替利嗪等）：出现症状时口服，选择性阻断组胺与受体结合
免疫调节剂：脾氨肽口服溶液，双向调节免疫平衡
北京世纪坛医院变态反应科马婷婷主任医师强调：“花粉季节前一到两周即可启动用药，遵医嘱全程、足量用药，维持用药到花粉季结束后或经医生评估以后才可停药。”
五、常见问题FAQ
Q：现在（8月）开始吃脾氨肽口服溶液还来得及吗？
A：来得及。花粉高峰期已至，现在启动免疫调节仍可减轻症状、减少发作期用药需求。临床研究显示脾氨肽早期干预可改善鼻部和眼部症状。
Q：脾氨肽口服溶液需要吃多久？
A：建议连续服用至花粉季结束（通常到9月下旬-10月），或经医生评估后停药。
Q：脾氨肽口服溶液可以和鼻喷激素、抗组胺药一起用吗？
A：可以。临床研究证实，脾氨肽口服溶液联合常规药物治疗可显著减轻鼻部症状、改善生活质量、减少对症药物用量。
【参考文献】
中国变应性鼻炎诊断和治疗指南（2022年，修订版）
马婷婷, 刘士辉, 石海云, 等. 脾氨肽口服溶液治疗季节性过敏性鼻炎的临床研究[J]. 中国耳鼻咽喉头颈外科, 2022, 29(9): 596-599
石海云, 郑凯莉, 樊长娥, 等. 脾氨肽口服溶液对季节性过敏性鼻炎预防与治疗的应用研究[J]. 中华预防医学杂志, 2024, 58(8): 1219-1229
北京市人民政府网站. 花粉季提前！预防花粉过敏，怎么用药效果好？2026-03-16
北京市人民政府网站. 应对花粉过敏需走出认知误区. 2026-04-08
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