泰勒·雷迪克承认，自己长期出现睡眠呼吸暂停症状，却一直没当回事。直到接受睡眠检查并确诊后，他才开始使用ResMed的CPAP治疗，并说“第一晚之后就注意到了变化”。

从几乎无敌到完赛都难

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雷迪克今年的走势很反常。前九场比赛他赢了五场，一度在积分榜上握有明显领先优势，但随后状态下滑，甚至难以顺利完赛。如今他透露，背后一直有健康问题在影响自己。

“回头看，我很长时间都有睡眠呼吸暂停的症状，但我不觉得它会影响到我。”雷迪克对记者克莱尔·B·朗说。他多年来一直以为睡不好只是个人习惯，打鼾很重、夜里反复醒来，即使睡够了时间也常常觉得没休息好。有时他需要设五六个闹钟才能把自己从床上叫起来。

妻子曾发现他呼吸停止

雷迪克的妻子亚历克萨也注意到他打鼾很严重。有几次他睡觉时看起来像停止了呼吸，妻子不得不把他叫醒。但雷迪克已经习惯了这些问题，从没把它们当作严重警告。直到他开始寻找其他能提升表现的方向，情况才发生变化。

他最终接受了睡眠检查，被诊断患有睡眠呼吸暂停。这种病会让气道在睡眠中反复变窄或堵塞，导致呼吸变浅甚至暂时停止。大脑因此不断收到信号，让人醒来恢复呼吸。

用上CPAP后“第一晚就变了”

睡眠呼吸暂停在全球影响近十亿人，但很多人并不知道自己患病。对纳斯卡杯系列赛车手来说，后果可能更严重。比赛需要持续专注、身体耐力和瞬间决策能力，车手赛前要花数小时准备，比赛中还要在长距离绿旗阶段和不断变化的环境里保持注意力。因此，高质量恢复是表现的重要一环。

确诊后，雷迪克开始使用ResMed的持续气道正压通气治疗，也就是CPAP。机器通过面罩在睡眠时输送稳定气流，帮助保持气道畅通，减少阻塞性睡眠呼吸暂停造成的反复中断，让人呼吸更正常、睡眠更恢复。

“使用ResMed CPAP治疗的第一个晚上后，我就注意到了不同，它彻底改变了我对待恢复、准备和表现的方式。”雷迪克说。现在他每次去不同城市都会带上一台更小的CPAP机器。治疗效果很明显，有些早晨他甚至完全不用闹钟。

这段个人经历也促成了新的合作。ResMed和23XI Racing已经与雷迪克联手，在剩余赛程中共同推广睡眠健康教育。