2026年9月新学期，教育部“做中学”领航行动将在全国义务教育落地，小学四年级到初三正式开启科学教育模式变革。消息一出，家长群喜忧参半：一部分家长期待跳出死记硬背，也有不少人开始焦虑，担心又要报培训班、增加家庭负担，害怕影响考试分数。读懂政策真相，才能放下不必要的恐慌。

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很多家长存在误解：以为“做中学”是新增一门学科、要额外加课时。其实并不是，不增加总课时，不从语文数学主课挤占时间，利用现有的科学课、综合实践课、校本课时开展教学 。

简单说，就是学习逻辑的转变。

过去理科课堂，老师讲原理、学生记结论、刷题考试，实验靠书本背诵。

“做中学”提倡孩子自己发现问题、设计方案、动手实操、复盘总结，像小科学家一样探究，知识不是死记硬背灌进去，而是亲手探索得来。

硬性落地要求很清晰：4‑9年级，每学期至少完成1项完整科学探究任务，不少于4课时；1‑3年级只完成课本原有探究活动，没有硬性任务指标。探究主题贴近日常生活：生命健康、生态环境、地球奥秘、航空航天、新兴产业、人工智能，观察植物生长、研究垃圾分类、小模型制作都算课题，不需要高大上的复杂项目。

澄清3个流传很广的谣言，家长别踩坑

❌谣言一：以后考试全部改成动手实操，刷题没用了

真相：纸笔考试依旧是中考主要形式。“做中学”不单独笔试打分，探究过程记录归入综合素质评价档案，和中考理化实验操作考核相呼应，不是取代文化课考试，而是锻炼理科思维，帮助孩子更好理解书本知识。

❌谣言二：家长要花钱买器材，必须报高价科学培训班

真相：政策明确，探究任务以学校为主完成，不允许把实验作业甩给家长，不需要报课外班，普通家庭完全可以跟上节奏。生活里的花草、水杯、废旧物品，都可以拿来做小探究。

❌谣言三：学习变轻松，不用背知识点

真相：实践和书本学习并行。动手探究培养思维，但基础概念、公式记忆依旧重要，二者不是对立关系，不能完全放弃刷题巩固。

“做中学”，会给孩子带来哪些实实在在的改变

第一，告别“纸上实验”，提升理科理解能力。很多孩子物理化学听不懂，是只会背公式，不懂背后逻辑。经过动手探究，遇到新题型不容易懵，对以后初中理化学习打下基础。

第二，锻炼解决问题、抗挫的能力。实验允许失败，重点不是一定要做出完美结果，而是分析失败原因。孩子慢慢接受：不是每一件事一次就能成功。

第三，保护好奇心，不再只会被动接收答案。生活当中遇到现象，愿意主动多问“为什么”，这正是现在很多孩子缺失的能力。

普通家庭，家长在家可以做这4件事，不用内卷

1、孩子提出疑问，不要直接给出标准答案。多反问：“你觉得是什么原因？我们可以怎么试一试？”允许猜错，好奇心比正确答案更重要。

2、生活处处是科学，不用昂贵教具。观察豆芽发芽、看雨后昆虫、做饭观察水沸腾，都是低成本的探究，生活就是最好的课堂。

3、摆正心态，不走极端。既不要觉得改革来了，完全不用学课本；也不要过度焦虑，疯狂报科学兴趣班，跟着学校节奏走就足够。

4、多倾听，少评判。孩子放学分享课堂实验，认真听他讲述过程，不要一味纠结结果对不对。

这次改革，本质是扭转“重背诵、轻思考”的应试倾向，希望培养会思考、会动手的孩子。它不是一场新的内卷，不用家长疯狂加码。学校扛起主体责任，家长放平心态，保护好孩子的好奇心，就是最好的配合。