文 // 张涔汐
前两天我刷到一个视频。
一个爸爸在辅导孩子作业的过程中，翻来覆去教，孩子学不会，爸爸气火攻心，心脏出了问题，被送到医院抢救。
两个月前，香港一对母女同日跳楼，起因是48岁的母亲辅导12岁女儿学习期间，母女俩因为作业发生争执，情绪崩溃的母亲独自返回卧室平复心情。
稍后，女儿去卧室看母亲，却发现房间空无一人，她跑到窗边往下看，发现母亲倒在楼下的血泊中。
当天晚上女儿跳楼轻生。
因为管不好情绪，长期负面情绪堆积无法疏导，而导致一件件悲剧的案例，让我不禁感慨：现在的人，修好脾气，真的可以保命啊。
古人讲：修好了脾气，就修好了福气。简直太有道理了。
气急伤身，急火攻心，折你寿伤你命，这就是损健康长寿福
咱们上面讲述的不就是活生生的例子。
一个人长期爱生气，负面情绪无法排解，久而久之心、肝、甲状腺都不太好。
今天有一个医生号召，马上要开学了大家要善待身边的老师，暑假接诊很多老师都有甲状腺结节，老师放了暑假才有时间看病，我们不惹老师生气也是对老师的一种关爱。
《三国演义》里的周瑜，一气之下，能把自己气没了。
修好脾气，烂事儿不往心里搁，了无挂碍，就是养你的健康，养你的寿命。
当然有些妈妈问：
涔汐老师，我的孩子你如果不给他一些颜色，他能上房揭瓦，都约束不了他，怎么办？
我的修心课有一节所讲：怒而不嗔，也就是你可以表现出愤怒的相，让孩子误以为妈妈生气这是立你的威严，但你的内心没有怒气，你的心没动啊，这叫怒而不嗔，外表有愤怒的相，但内心无嗔。
这是一种修行，通过修心修炼到一定程度，内心做到如如不动。
人在愤怒的时候，智商等于0，啥事儿都干得出来，种的恶果损福。
大家还记得当年武汉火车站面馆，发生的震惊全国的凶sha 案吗？
就因为1块钱，面馆老板被客人砍掉了头颅，两者没有深仇大恨，只是因为1块钱而已，双方发生争执，情绪失控，老板被sha。
为了1块钱2个人没了，2个家庭毁了。
表面上是为了1块钱，实际上是双方都并非好脾气的人，刚好针尖对麦芒，冲动之下情绪失控，而造成如此极端事件。
但凡双方有一方得饶人处且饶人，懂得管理好情绪，礼让对方，不斤斤计较，悲剧就避免了。
大家看看， 暴脾气到底把自己置身在多么危险的境地。
脾气不好的人，家庭很难幸福，损家庭美满福。
我有一个粉丝，她的老公经常因为一点儿小事儿脾气暴躁，打完老婆，又打孩子，才能发泄完情绪。
20多年来这个粉丝一直活在痛苦中，把自己的身体憋出一身病，孩子从父亲身上学到了暴躁的性格。
夫妻关系不和谐，亲子关系一团糟，别人的家是和和美美，他们家是相互仇视，家庭弥漫着寒意，这不就是没有婚姻家庭和美的福报吗？
管理好你的脾气，就是善待你的家人啊。
脾气大的人，嘴巴容易得罪人，损善缘贵人福。
人性的弱点，都爱听好听顺耳的话，也喜欢听柔和之言。
而脾气大的人呢，气性上来了，为了发泄情绪什么话都敢往外飚，不知不觉容易得罪人。
比如，有些妈妈辅导孩子写作业气头上骂孩子你咋不去如何如何，我后悔生了你，孩子当真了，一气之下做傻事儿。
所以脾气大的人，气到头上，管不住嘴，容易损口德。
很多人都想管住嘴，但管住嘴前先降服自己的心，先修好自己的脾气。
倘若你管理不好情绪，脾气大，那么当你有气发不出来的时候，你会心里堵得慌，这不又伤了身？
养好口前先养好你的心，才不伤健康。
看完这篇文章，大家明白了为啥古人讲养好脾气，就是养好了福报。脾气柔和了，最先受益的不是别人，而是我们的身体健康。
作者简介：张涔汐，青年作家，代表作《你的努力,是为了遇见更好的自己》，头发虽长见识不短，深度剖析复杂的人性，犀利地解密职场的认知大坑，欢迎关注@我是涔汐，公众号（id：zhangcenxi99），一个让你增值的地方，个人微信：zhangcenxi999。
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