“我是去年开始发现自己得了失眠，一开始我没在意，还觉着是自己精力好。后来就发觉不对了，我就运动、做家务什么的，想着白天累狠点，晚上就能睡着了，结果还是睡不着。我就慌了，开始看医生、吃药，效果却很一般。那段时间真的是很难受，晚上睡不着，也睡不好，白天没精神，干啥都提不起兴趣。幸亏一个朋友给推荐了北京朝阳门中西医结合医院的李侠主任，她把我的情况一分析，给开了一些药，扎了两次针灸，问题就解决了，现在即便是白天什么也不干，晚上依然能正常入睡，而且睡得很香！”

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李侠主任曾在首都医科大学宣武医院神经内科、北京安定医院、北京精神卫生研究所进修学习神经内科和精神科疾病的诊治，具备神经内科与精神心理双学科背景，先后师承唐启盛、冯世纶、杨真海等中医名家，融合中医脑病、经方与针灸技艺，擅长治疗、失眠、睡眠障碍、多梦易醒、早醒等睡眠问题。

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对于失眠问题，李侠主任表示，多数失眠不单是神经衰弱、焦虑，多是由肝郁气滞、心脾亏虚、心肾不交等脏腑失衡叠加压力、作息紊乱引发的，盲目服用助眠药物仅能临时安眠，有的人还容易产生耐药性。

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因此，从医多年以来，李侠主任一直坚持从根源着手，严格分析患者的病情、检查报告等，细致区分失眠成因，然后针药并用，同时兼顾患者身心疏导，竭诚帮助广大失眠患者安稳入睡，摆脱药物依赖。