来源：滚动播报

（来源：北京新闻广播）

【#经常熬夜人会变丑身体还会发臭#】很多人只知道熬夜会长痘、暗沉、脱发让人变丑，却很少了解，长期熬夜还可能导致身体出现异常异味。长期熬夜打乱人体内分泌与新陈代谢节律：皮脂腺、汗腺分泌变得异常旺盛，油脂汗液大量堆积，容易滋生细菌，分解之后就会产生体味、口臭；同时肝脏代谢排毒受影响，体内代谢废物无法及时代谢排出，也会间接加重身体异味、口气问题。熬夜带来的连锁伤害不止体味变差：皮肤松弛爆痘、黑眼圈加重、脱发、免疫力下降、情绪焦躁，都是常见后果。身体出现异味，也是在发出健康预警。提醒大家：尽量规律作息，减少长期熬夜，好好睡觉才是成本最低的保养方式。