2026.8.31 GOODNOON
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仔哥，我男朋友前两天发了一个情侣视频。
讲的就是一个女生有公主病，吵架后闹离婚的视频。
我觉得他就是在讽刺我说我有公主病。
为什么我会这么觉得，因为他之前就说过我有公主病。
其实我前任也说过我有公主病。
所以我想问问，什么样才叫公主病？
看了那个视频后我情绪一上来就跟他吵了。
然后他就开始跟我讲道理，
解释说是我想太多太敏感他根本没有那个意思。
我一气之下就说既然我这么差劲就分手吧。
吵到最后他依旧表示他没错不肯服软一下，
然后我们就冷战到现在，他也没主动找我了。
这两天我还是没忍住去看他朋友圈，
我才发现，原来他没有我的日子也过得特别好。
越想我就觉得越气了，
仔哥，你能告诉我现在该怎么办吗？
（PS：求助者发了很多聊天记录，由于涉及隐私很抱歉不能分享出来）
|仔哥解答：
我先告诉你什么是公主病，所谓公主病，
本质就是做事经常很自我中心，只考虑自己的感受。
有几个特点，喜欢双标，
容易因为别人不达自己预期或和自己想法不一样而任性，闹脾气，
并且还总觉得生气得理所当然。
对方若不耐烦，拒绝，就是不爱你的表现。
另外，经常等着别人来付出。
最简单一个小例子，对方帮你拿快递，做决定等这些事，
你会觉得他就应该如此，这是他的本分。
而如果他没有办好你要求的事，你也会生气和指责。
再有，没有承受任何委屈的抗压能力。
不管大事小事只要不顺心就会烦躁，接受不了批评。
遇到挫折第一反应就是觉得自己倒霉，
然后抱怨和甩脸，内心就想等着对方来哄你和帮你兜底，
否则依旧是对方不爱你。
就如同你和你男朋友之间的对话。
其实大多数的内容里，你一直是在咄咄逼人。
一开始他发了一个视频给你，或许他有意，或许他无意。
但你没想过他发给你的理由是什么，
发给你之前，你们两人的关系状态是什么。
如果你们是吵过架，
那他发给你就是希望你意识到自己也有这些问题。
如果你们在之前感情状态比较温和，
他或许也就是觉得这个解说这个视频有可取之处，
有可能是想和你进行思想交流。
也想通过你对他发的视频的事件的看法来了解你的内心或你的三观。
可你劈头盖脸就是直接开始指责和曲解模式，
这跟他发什么给你或什么意思无关。
是你本身被这个视频戳中了软肋，
而你缺乏冷静的思考和承压心跳。
所以才会导致你直接就炸起来，进而又是指责，
又是说对方想分手等等这样的攻击性言语。
这些其实都是无效沟通。
你从来没想过，说这些话的时候，会起到什么作用。
但凡一个男人听完，只会觉得无奈。
要么就是辩解跟你争执，要么就只能卑微的慢慢把你哄好。
可感情里没人喜欢每天都得哄无病呻吟的你，
这样的感情真的只会让对方觉得累。
因为这些都是生活里没必要频繁去投入的时间精力成本。
所以，他一开始的解释就很明显看得出他挺无奈的。
沟通了很久后，你反而越说越激动，
最后就用自我贬低的方式，说觉得你不好就分手吧。
你自己现在冷静思考一下，这些话，
哪一句是有意义和对感情的磨合有用的？
你有没有想过，你说这些的目的是什么？
有时候换位思考，比如你发了一个渣男的视频给你男朋友。
他也用这样的方式来回应你，
你觉得自己是否冤枉，是否好受。
除了无奈，一开始尽量耐心解释，
到后面他如果越来越过分，你是否也会选择破罐破摔。
因为安抚没用，解释没用，那就一起爆发呗，要吵就吵个够呗。
反正一直都是如此。
而这样的感情，说真的，就算你们走到最后，也必然不会好。
因为现在谈恋爱就可以因为一个视频互相曲解对方的用意，
无法用冷静的心态去先听听和看看对方到底目的是什么。
那以后走进婚姻，柴米油盐，育儿养老一大堆鸡毛蒜皮，
你们真的每天都得吵到身心俱疲的。
仔哥也是希望你好。
恕我直言一句，我不是在骂你或打击你，
而是成年人要懂得及时清醒。
因为你不是真的公主，我也不是什么王子，
我们都是在这个社会底层摸爬滚打的普通牛马。
我们要面对的生活问题太多了，
而一切的生活都得亲力亲为。
这些都消耗我们太多精力了，
所以不要把自己的压力都嫁接到另一半身上。
不管是经济上也好，压力上也好，生活上也好。
好的感情，是在一起很舒服，能互相帮忙减轻负担。
这样才能越来越相濡以沫，越来越觉得在彼此身上有归属感。
可如果一点小事，就是吵就是闹，把自己架在了高处，
觉得自己生活的委屈、心酸和不顺都下意识的想让对方来承包。
你累了他得陪，你痛了他得哄，
可他累和痛的时候呢，你也会这样回应回去吗？
所以，感情里最重要的就是不要上纲上线，不要钻牛角尖。
和舒适的人在一起不等于不会说错话，
有时候难免可能会说一些冒犯到你或让你不舒服不开心的话，
但只要对方不是故意恶意。
不要用脾气来回应，而是理解你的爱人也是人，
他也会说错也会犯错，只要不涉及底线，
他也有及时解释和诚恳态度来挽救，那能包容的就包容。
而不是因为情绪就总把对方逼到墙角。
再者，说冷战的时候看他朋友圈，
觉得他不找你的时候也活得很好。
这不是每个人都应该的吗？
为什么相爱的两人，只要对方不在身边就得过得不好和痛苦呢？
你们又不是生离死别。
生活干嘛过得那么无病呻吟，别太唯爱论。
生活不是只有恋爱才幸福开心的，
我和朋友和家人甚至和同事都会有开心的时刻。
说实话，以你们的状态走下去肯定会有一方受不了。
就算真给你们熬到结婚，说句不好听的，
也只是没有更好的人选，但以后生活肯定争吵不断一地鸡毛。
因为相处模式不变，注定了以后相处的日常肯定悲观。
所以，我能给你下一个定论，
你不改变自己和伴侣的沟通方式。
以后除非运气爆棚，否则正常的生活里，
想遇到一个包容你所有缺陷的人几乎不可能的。
说白就是先做好自己，你对感情负责了，
需要沟通的时候能拿出作为女友该有态度去沟通。
如果对方持续回避也好，不尊重你好，pua你也好。
那就说明你的真诚给错了人。
大道至简，先做好我自己，得不到正回馈的感情，就只能止损。
这是成年人需要学会的感情应对策略。
而不是总主观的以自己的即时心情来评判感情或对方的好坏。
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