来源：广州日报

近日，15岁女孩小陈和母亲坐错地铁，一路狂奔至广州新塘站坐高铁，过完安检腿一软直接瘫在地上，大口呼吸停不下来，心脏剧痛，手指僵硬成“鸡爪状”。

执勤民警罗雪菲赶到现场，初步判断是呼吸性碱中毒，立即用塑料袋轻罩女孩口鼻，开展罩袋回吸处置，女孩症状缓解、意识恢复。

随后120赶到，小陈被送医继续治疗，整个过程持续17分钟。当晚康复后，小陈返回车站乘车，并将一份手写感谢信交给车站人员，感谢大家的及时救助。

什么是呼吸性碱中毒？

呼吸性碱中毒，是因呼吸频率过快、呼吸幅度过大，导致体内的二氧化碳排出速度超过生成速度，从而引起的一种酸碱失衡。

出现这些症状，请立即就医

呼吸性碱中毒一般有以下表现：

头晕：头部昏沉、发晕。

眩晕：感觉自身或周围环境在旋转。

手脚和口周麻木：四肢末端及口唇周围出现麻木感，像有小虫在爬。

针刺感：皮肤有类似被针扎的感觉。

呼吸异常：呼吸加深、加快。

病情加重时可能出现肌肉抽搐、手脚或四肢痉挛、惊厥、昏迷等症状。

非病理性呼吸性碱中毒一般不会引起死亡，可自行缓解。对于不能缓解的急性病症，建议立即就医。

一旦发病

可采取“纸袋呼吸法”缓解

1.保持冷静，尝试深呼吸，通过自我心理疏导调节紧张情绪。

2.可使用纸袋或塑料袋套住口鼻，将呼出的二氧化碳重新吸回体内，以缓解过度通气的症状。

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图源：广东民生频道《最紧要健康》

如症状不是非常严重，也可戴上口罩呼吸。若症状仍没有得到缓解，需及时就医。

日常生活中

要养成良好的作息习惯

学会缓解压力

尽量避免情绪过度激动

以免发生呼吸性碱中毒

来源：广州日报综合自第一现场、央视新闻