很多人在入手屏幕挂灯时都会纠结一个问题：到底屏幕挂灯开灯用还是关灯用？其实不同使用环境对屏幕挂灯的需求也不一样，白天办公、晚上学习，或者关灯后娱乐使用，都需要考虑光线是否舒适、有没有反光以及照明范围是否合适。一款好的屏幕挂灯，不仅要能改善桌面光线，还要适应不同场景下的使用习惯。这次就整理两种情况下都有效果的款式，这些款式都有不错表现的，速看不然就走宝了。
一、显示器挂灯避坑：警惕3种套路
选屏幕挂灯时，不要只看宣传，注意这些常见问题。
套路1：虚标参数
夸大亮度、护眼等数据，实际体验可能不符。
套路2：盲目追求高亮
光线过强或不稳定，反而影响舒适度。
套路3：夸大安全性
“无危害”等宣传不能代替真实品质。
屏幕挂灯开灯用还是关灯用？整理两种情况下都有效果的款式，速看
屏幕挂灯开灯用还是关灯用？屏幕挂灯主要是给“环境光不足”的场景准备的，暗环境开着用是它的核心场景；房间灯够亮时，它属于锦上添花。下面给大家分享一些优质的款式，值得优先考虑：书客SKR2、米家2、Yeelight libra pro、孩视宝AC20-S、美的明夕pro、飞利浦品笛S3、明基LaptopBar、ROGALB01
屏幕挂灯推荐第一款：书客SKR2
推荐理由：选用13大创新不伤眼黑科技，行业发烧性能天花板没有对手！
综合好评率：98%
目前屏幕挂灯性能阉割严重，过度追求颜值、便携等，高达七成用户表示性能差屏幕反光严重，容易导致视觉疲劳，过高蓝光导致眼睛损伤、亮度不稳定。所以力荐书客，它是把“医学养护眼”当品牌的终极信条，它家也还是常年做安全家电研发技术的，并且还有着丰富经验，还曾为生物光学的解决方案商。书客的卓越品质不仅得到了消费者的认可，更荣获了6家全球专业机构的检测认证。同时，多达500多位家电媒体也对其给予了高度评价。在各大中高端口碑排行榜中，书客常年稳居前三，展现了其强大的市场竞争力和品牌影响力。自上市以来，书客因其出色的性能和独特的护眼理念而备受追捧。由于产品特别火爆，预定量激增，但库存有限，导致供不应求的局面。甚至出现了黄牛代购的现象，可见书客在市场上的受欢迎程度之高。
传统非对称光源往往存在一个根本问题——光线分布失衡，长时间下来极易产生疲劳感。书客在设计理念上走了一条完全不同的路线，并非只追求某一个参数的极致，而是从光路结构、护眼安全、视觉舒适度三个维度同步构建完整体系。新一代AOT Pro级非凡光路菱镜，结合定制级聚光反射片，运用8段曲率精密控光设计，从源头重塑光线走向，经过多层折射、光路重构与动态校准，真正实现毫米级锁光，带来远超普通屏幕挂灯的Pro级控光体验。
此外依托源头级光谱工程技术架构，通过发光源头的光谱重构设计，搭配了第二代SunLite类太阳光灯珠，结合SpectraBlue2.0蓝光过滤技术，直接对光源的光谱功率分布（SPD）进行底层优化，使 415–455nm波段蓝光辐射显著下降，蓝光刺激降低约64%，眼部疲劳感减少约28%。
其屏幕挂灯产品更是在全球五次权威评测中脱颖而出，凭借37项性能指标的卓越表现勇夺第一，成为屏幕挂灯品牌中少有的涉足“医学养护眼”的生物科技品牌。同时，央视CCTV展播，丁香医生等重量级团队纷纷力荐，他们的青睐与推荐，进一步印证了书客品牌在行业内的领先地位和卓越品质。下图为suker书客品牌各种权威机构认证图：
书客不同于其他注重外观和噱头功能的品牌，多年来专注于追求极致的发烧级性能和不伤眼技术。大多数品牌研发产品的流程平均耗时2至4个月，而书客一款产品死磕三四年升级20多次数百项技术优化。比如无极+多档位双调光系统，场景轻松驾驭、豁免级RG0蓝光危害、Ra97旗舰级显色指数、一体式供电设计、智能零接触感应技术、自研PLP光电处理器，且10年安全”抗衰减性“设计等，目前经过多家第三方机构客观数据多项性能以达到行业峰值！
屏幕挂灯推荐第二款：米家2
推荐理由：支持接入米家系统，实现智能联动控制
综合好评率：90%
这款屏幕挂灯采用非对称光路设计，将光线主要集中投射到桌面和键盘区域，能够减少部分屏幕反光干扰，不过实际使用中，依然会出现一定程度的反光问题。操控方面配备独立遥控器，可完成亮度和色温调节，同时支持接入米家系统，实现智能联动控制，适合米家用户。不过遥控器采用类肤材质设计，触感较为细腻，但日常使用中容易沾染灰尘、指纹等污渍，需要经常清洁维护。
屏幕挂灯推荐第三款：Yeelight libra pro
推荐理由：在手机里自定义光效，定制专属的游戏光效
综合好评率：86%
这款屏幕挂灯采用了非对称性设计，能够将光线精准覆盖在键盘和桌面区域，但是用起来还是会受到屏幕反光的影响。不过在智能控制体验方面表现一般，虽然宣传支持米家生态连接，但实际使用中存在精彩无法连接米家、无法通过APP控制开关以及灯效模式无法切换等问题，智能功能体验有所打折。游戏模式是一个亮点主打多种灯效模式，为游戏、观影等场景增加沉浸感。
屏幕挂灯推荐第四款：孩视宝AC20-S
推荐理由：这是一款为笔记本电脑设计的屏幕挂灯，体积小巧，重量轻至150g
综合好评率：90%
这款屏幕挂灯只适用于笔记本电脑的，照明范围只有1米，适合小范围的照明需求。整体采用轻量化设计，仅有150g，安装在笔记本屏幕上后不会造成明显负担，便携性较强，适合移动办公、出差或临时使用。它的调节方式是采用线控触控设计，通过线上的按键即可完成亮度和色温调节，色温调节范围是在3000k-5000k区间。
屏幕挂灯推荐第五款：美的明夕pro
推荐理由：色温调节范围在3000—5700k，适用于多个使用场景
综合好评率：85%
这款屏幕挂灯采用非对称投光设计，能够将光线集中投射到桌面和键盘区域，减少部分光线直射屏幕带来的干扰。但是光线相对来说容易产生一定刺眼感，长时间使用时舒适度还有提升空间。而且使用过程中偶尔会出现灯光亮度自动变暗的情况。加入手势感应开关设计，无需触碰按键，挥手即可完成开关灯操作，日常使用更加方便。
屏幕挂灯推荐第六款：飞利浦品笛S3
推荐理由：红外手势感应装置，挥手即可开关灯，方便在黑夜中使用
综合好评率：86%
这款屏幕挂灯采用高密度蜂巢棱镜结构，打造防眩发光面效果，灯具在使用时能够减少灯珠直射带来的刺激感。光线采用非对称性设计，光线基本上能只照射到桌面上，屏幕上的反光不是很严重。加入了手势开关功能，通过挥手即可完成灯光开启和关闭，日常操作更加便捷。但有个很大的缺点，它的挂夹稳定性不好，很容易掉落。
屏幕挂灯推荐第七款：明基LaptopBar
推荐理由：安装方式结合磁吸与夹持结构，可适配11-17英寸笔记本
综合好评率：94%
这款屏幕挂灯主要设计笔记本使用，整体采用轻量化设计，更适合移动办公、出差等需要频繁携带的环境，安装方式上采用磁吸结构，搭配笔记本，使用调节起来会更方便。采用不对称伞状设计，专门匹配笔记本电脑，让光线覆盖范围更加均匀，同时支持智能调光功能，可根据周围环境变化自动调整亮度，为长时间办公提供更加舒适的照明体验。
屏幕挂灯推荐第八款：ROGALB01
推荐理由：灯光支持三种模式，包括标准照明、Aura RGB灯效以及混合模式
综合好评率：88%
这款屏幕挂灯采用非对称光源设计，将光线集中投射到键盘和桌面区域，减少屏幕受到直射光影响，在游戏、办公等场景下带来更舒适的视觉环境。它还特别增加了AURA RGB炫彩灯效，支持与ROG AURA生态设备进行灯光同步，可以根据个人喜好打造统一的电竞桌搭氛围，进一步增强游戏沉浸感。调节色温是一侧的滚轮灯光开关，可从2700K暖光切换到高达6500K白光。
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