不负一日三餐,“食”刻相伴
儒小美味按时与您见面啦
美味可口饭菜,在味蕾中绽放
让我们一起来看看本周食谱吧
周二(9.1)
打开网易新闻 查看精彩图片
午餐
黑椒焖牛腩
玉米鸡丁 农家小炒肉
青菜炒腐竹 蜜桔 丝瓜蛋汤
晚餐
奥尔良烤鸡腿
豆饼炒肉片 蚝油生菜 金针菇蛋汤
茶点
蒙牛纯甄酸奶原味
盼盼小卷包 奥利奥饼干
周三(9.2)
打开网易新闻 查看精彩图片
早餐
馄饨小米南瓜粥
鲜肉包 南瓜饼 水煮蛋 醋溜白菜
午餐
蒜蓉粉丝蒸娃娃菜
糖醋排骨 青椒土豆肉丝
炝炒银芽 烤烟薯 平菇鸡蛋汤
晚餐
干锅鱿鱼须 番茄炒鸡蛋
蒜泥空心菜 萝卜肉丝汤
茶点
蒙牛纯牛奶
盼盼软面包 旺旺黑白配
周四(9.3)
打开网易新闻 查看精彩图片
早餐
酱香炒饭 胡辣汤
蒸饺 麻团 卤蛋 青椒土豆丝
午餐
葱油焖鸡
鱼香茄子 西蓝花肉片
炝炒南瓜 毛毛虫面包 冬瓜鸡蛋汤
晚餐
千页豆腐炒肉片
香脆蹄髈 青菜炒口蘑 白菜鸡蛋汤
茶点
卫岗纯牛奶
盼盼铜锣烧 牛奶香脆饼干
周五(9.4)
打开网易新闻 查看精彩图片
早餐
番茄鸡蛋面 绿豆粥
烧麦 春卷 水煮蛋 酸辣海带丝
午餐
梅菜扣肉
芹菜肉丝炒粉条 肉末蒸蛋
韭菜炒千 蟠桃 鸡毛菜肉圆汤
茶点
蒙牛特仑苏 盼盼蛋黄派 旺旺泡芙
图、文、编|王会丽
初审、复审|王会丽 终审|李仁龙
儒小微信公众号
儒小官方抖音号
热门跟贴