早晚温差变大，不少冰城市民已经感觉到秋天的凉意。可就在这个时候，黑龙江省疾控监测传来消息，省内已经陆续检出多种流感病毒，哈尔滨也出现病例检出，不少人心里不由得捏了一把汗 。

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很多人分不清普通感冒和流感，以为只是简单着凉，可两者差别很大。流感发病来得急，常常突发高烧，浑身肌肉酸痛、嗓子疼、浑身乏力，比普通感冒难受得多，老人、孩子还有有基础病的人，更容易出现并发症，千万不能当成普通感冒硬扛 。

现在已经检出甲型H3N2、乙型BV系，还有甲型H1N1多种毒株，多种流感叠加流行。眼下正好赶上开学，学校、商场人员聚集，病毒传播的条件变多。不少人心里犯嘀咕：现在的情况严不严重？咱们普通老百姓该怎么做好防护？

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前整体还处在低流行水平，并没有出现大规模聚集疫情，大家不用过度恐慌，但防范不能松懈 。专家提醒，9‑10月是接种流感疫苗的黄金时间段，接种疫苗是最有效的防护手段。农村的小学生、65岁以上老人，还可以享受免费接种政策 。

日常出门去人员密集的地方，建议戴好口罩；家里勤开窗通风，勤洗手，少用手触碰口鼻。如果出现持续高烧不退、胸闷气短、精神萎靡，不要在家硬扛，一定要及时就医检查 。

秋天呼吸道病毒轮番来袭，不单单是流感，还有其他呼吸道病毒也在活跃。很多家庭容易忽略防护，等到家人病倒才后悔。那么大家平时会主动接种流感疫苗吗？家里有老人小孩的，你会怎么做好防护？欢迎在评论区聊聊你的看法。

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作者声明：本文素材来源于官方发布，仅供科普参考，不构成医疗建议。

#哈尔滨本地 #流感 #健康科普