中国疾控中心发布了《中国流感疫苗预防接种技术指南（2026-2027）》，给今年的流感防控划出了明确时间表：9至10月完成接种，效果最佳。指南同时圈定了八类优先接种的重点和高风险人群，覆盖从医务人员到孕妇的多个群体。

这份指南的发布节点很有讲究。南方和北方通常在11月左右进入冬春季流感流行季，而接种流感疫苗后，人体需要2至4周才能产生具有保护水平的抗体。往前倒推，9至10月正好是让抗体在流行高峰到来前“就位”的窗口期。即便错过这个时间段，整个流行季内补种依然有效。

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八类人群，优先接种

指南明确，所有6月龄及以上、无接种禁忌的人群都建议接种，但以下八类人群被列为优先对象：

  • 医务人员
  • 60岁及以上老年人
  • 慢性病患者
  • 养老机构、福利院等聚集场所的脆弱人群及员工
  • 5岁以下儿童
  • 6月龄以下婴儿的家庭成员和看护人员
  • 托幼机构、中小学、监管场所等重点场所人群
  • 孕妇

这八类人群要么是感染后重症风险高的群体，要么是容易把病毒传播给高危人群的“桥梁”。指南特别提到，结合流感疫情形势和多病共防的防控策略，优先推荐这些人群接种，是为了尽可能降低流感的整体危害。

剂次怎么打？分人群有讲究

今年上市的流感疫苗分为两类：三价灭活疫苗（IIV3）和三价减毒活疫苗（LAIV3）。前者适用于6月龄以上人群，后者适用于3至17岁人群。接种剂次因年龄和既往接种史而异：

  • 6月龄至9岁以下儿童，首次接种灭活疫苗需2剂次，间隔至少4周；接种减毒活疫苗只需1剂次
  • 9岁及以上儿童和成人，无论既往有无接种史，均只需1剂次

这个区分对家长来说尤其重要——如果孩子是第一次打流感疫苗，灭活苗要打两针，别只打一针就以为完事了。

每年接种，最经济有效的防线

指南里有一句被反复引用的话：每年接种流感疫苗是预防流感最经济、有效的措施。流感病毒变异快，疫苗成分每年都会根据流行株调整，这也是为什么需要“每年接种”而不是“打一次管三年”。

对普通人来说，这份指南给出的行动建议其实很直接：9至10月，去接种点打一针。如果你属于上述八类人群之一，优先级更高。错过窗口也别慌，整个流行季内接种都有效——打了总比不打强。