文/婷妈
上周末带孩子在公园玩，看到一个五六岁的小男孩在搭积木。
他搭到一半，积木倒了，坐在那儿瘪着嘴要哭。旁边的奶奶赶紧说“没事没事，奶奶帮你搭”，伸手就要替他做。小男孩却推开了奶奶的手，自己把积木捡起来，一块一块重新开始搭。
虽然最后还是歪歪扭扭的，但他站起来拍了拍手上的灰，笑得特别开心。
我在旁边看着，心里默默给他点了个赞。
那个小朋友做的其实是一件特别小的事情，但里面藏着一种很重要的东西——自己面对失败，然后自己重新来过。
很多家长都在忙着教孩子识字、数数、背诗、学英语，这些东西当然重要。
但在十岁以前，有四样看不见摸不着的东西，比任何知识都值得提前培养。
1、一个人也能待得住的能力
刘梅是小学老师，她说现在很多孩子一闲下来就慌。课间十分钟，如果没人跟他玩，他就不知所措地东张西望；放假在家，如果没有安排活动，他就反复说“我好无聊”。
能跟自己玩的孩子，内心是充实的。他不需要一直靠外界来填满时间，一个人看看窗外、翻翻书、拿几块积木搭来搭去，都能找到乐趣。
这种能力看起来很不起眼，但它会让孩子长大后不会因为孤独而焦虑，不会因为没人陪就觉得自己不被爱。独处的时候不慌，是一种难得的底气。
怎么培养？很简单——每天给孩子一段“不安排”的时间。
这段时间里没有任务、没有节目、没有你给他设计的游戏，让他自己决定做点什么。一开始他可能会喊无聊，但你坚持给他留出空白，他会慢慢找到自己填满它的方式。
2、摔倒了，自己爬起来的能力
不是身体上的摔倒，是事情没做好的那种“摔倒”。积木搭塌了，拼图拼错了，比赛输了，被拒绝了。
这些“小失败”在大人看来没什么，但对孩子来说，每一次都是对他的小小打击。
如果你每次都第一时间冲上去替他解决问题、帮他安抚情绪、替他找借口，他学到的不是“没关系”，而是“我做不好，需要别人来帮我”。
真正要让他学会的是——摔了，坐一会儿，然后自己站起来。你可以问一句“要不要再来一次”，但不要替他重新开始。
让他自己捡起积木、自己重新拼图、自己面对那个“输了”的结果。现在摔的都是小跤，自己爬起来，以后遇到更大的挫折，他才不会趴在地上等人扶。
3、管理情绪的能力
十岁以前的孩子，大脑里管情绪的部分比管理智的部分发育得快得多。
所以他很容易哭、很容易发脾气、很容易因为一件小事炸毛。这不是他“不乖”，是他的大脑还没准备好控制情绪。
但这也是培养情绪管理能力最好的时间窗口。
当孩子发脾气的时候，你不吼他，也不哄他，而是帮他给情绪命名——“你生气了对不对？因为积木倒了是不是？”
当他知道自己正在经历什么的时候，情绪就没那么可怕了。然后慢慢教他“生气的时候可以做什么”比如深呼吸、跺两下脚、去自己的小角落待一会儿。
会管理情绪的孩子，在人际交往里会更顺利，在学习上也更容易专注。因为他不会被自己的情绪牵着走。
4、说“不”的能力
很多孩子从小被教育“要听话”“要懂事”，但很少有人教他们什么时候可以拒绝。
一个不懂拒绝的孩子，长大后容易变成讨好型人格——别人提要求不敢拒绝，明明不愿意嘴上还是说“好”。
十岁前就要让孩子知道，有些事情你可以说不。
别人抢你的玩具，你可以说“不”；别人让你做你不想做的事，你可以说“不”；哪怕是爸爸妈妈让你做什么，如果你有充分的理由，也可以好好说出来。
真正的教养不是一味顺从，而是知道自己的边界在哪里，并且有勇气守住它。
这个能力越早给到他，他长大后越不会在人际关系里委屈自己。
识字、算数、背诗，这些当然要学，但它们就像房子里的家具，随时可以添置。
而这四种能力是地基。地基打得稳，上面放什么都扎实。
一个人待得住、摔了能站起来、情绪不失控、懂得保护自己——这些看起来不起眼，但它们会在孩子漫长的人生里，一次次地帮他度过那些大人不在身边的时刻。
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我是@婷妈alan，国家认证育婴师、家庭教育讲师，致力于小故事中分享育儿经验，欢迎关注我，一起陪伴孩子成长。
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