篮网球员扎伊尔·威廉姆斯接受篮网随队记者Ryan Ward专访，谈到今年夏天训练重点时表示，首要目标就是让自己变得更强壮，确保身体状况良好。

能上场才是最好的能力

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扎威说，能上场才是最好的能力，要让身体更抗造，为漫长赛季和背靠背比赛做好充分准备。同时还要让比赛变得更简单，提高接球投篮效率，终结篮下，做好补防阅读，把比赛弱点转化为强项。

他提到，这将是自己进入联盟的第6个赛季，大概知道自己在哪些方面能做出贡献，哪些方面需要提高，也知道自己在场上哪些位置最舒服。现在就是做一些精细调整。

防守端身体要顶得住

当被问到一直以防守立足，防守端会不会特别给自己某个目标时，扎威回答：“绝对会，防守这头说到底还是身体要顶得住。但体能和心肺一直保持在线，夏天没少做有氧、没少加练一项，我们每天都去健身房训练，现在的回报已经在兑现了。夏天还没收工呢，但老实讲我对目前这个身体状态已经挺满意了。”

从采访内容看，扎威的夏天训练集中在身体对抗、体能储备和比赛细节打磨上，目标直指新赛季更稳定的出场时间和防守贡献。