来源：滚动播报
（来源：上观新闻）
苏绣
苏绣，拥有两千五百余年历史，是中国四大名绣之一，2006年列入首批国家级非物质文化遗产名录。自引入上海市女子监狱以来，作为教育改造的重要载体，服刑罪犯在传承人指导下研习刺绣。从传统花鸟题材到融入日常生活的美学创作，苏绣不仅让非遗技艺在高墙内得以传承，更成为心理矫治与回归社会技能培养的有效抓手，帮助服刑罪犯在一针一线中磨砺心性、重塑自我。
苏绣讲究“平、齐、细、密、匀、顺、和、光”八字要诀。十余年的探索与实践，让这门非遗技艺成为一剂润心良方，帮助那些曾经自卑封闭、情绪抵触、心理失衡的女性罪犯逐步走出心理阴霾。从学会与自己和解的“自洽”，到融入集体的“他洽”，再到从容面对未来的“久洽”——经纬之间，她们重新认识自我，也积蓄起回归社会、拥抱新生的力量。
01 以“匀顺”平复心绪
自卑封闭的她重拾自信
林林（化名）入监前曾拥有体面的职业与社会地位，身份的骤变让她陷入巨大的心理落差，长期情绪低沉、沉默寡言。面对民警的谈心谈话，她始终回避目光接触，内心敏感多疑，将自己紧紧包裹起来，一度难以正常参与改造生活。
民警在日常观察中注意到，林林多次驻足关注苏绣课堂，表现出对刺绣技艺的兴趣。监区及时开展个别教育评估，认为苏绣“慢、静、细”的特点有助于缓解其敏感多虑的心理状态，便鼓励她报名参加。初入班时，林林独坐角落，因紧张焦虑导致运针生涩，基础针法反复失误，拆线重来间挫败感强烈，几度萌生退意。民警并未急于求成，而是在日常教育中持续关注、耐心引导，在她遇到瓶颈时及时疏导：“人生和绣布一样，错了可以修正，关键在于认清错处、找到原因。”矫治过程中，民警注重捕捉她的点滴进步并给予肯定，帮助她在穿针引线中逐步重建自我认同，积蓄起面对改造与未来的内在力量。
苏绣“匀顺”的针法，渐渐抚平了林林内心的焦灼与不安；民警持续的专业引导与尊重接纳，让她重新感受到自身价值。六个月后，心理评估结果显示其情绪状态明显改善。一次课堂上，林林动容落泪，坦言：“是苏绣让我重新找到了生活的方向，也让我相信只要愿意改变，就会被肯定。”此后，她潜心修习技艺，严格遵守监规纪律，心态日趋积极稳定，逐步完成从自我否定到自我接纳的转变，迈出了“自洽”的关键一步。
02 以“和光”消融隔阂
偏执对抗的她主动悔过
小艾（化名）入监初期情绪极不稳定，人际敏感多疑，常因琐事与他人发生摩擦，对民警的教育引导也表现出明显的抵触与回避。经心理评估，其存在较强的防御心理与人际信任障碍，难以正常融入集体改造生活。
入班初期，小艾参与度较低，运针草率，注意力难以集中。针对这一情况，监区联合苏绣授课教师为其制定个性化矫治方案，选取其家乡特色风物作为绣样主题，将地域文化元素融入针法教学。随着绣制推进，她对家乡的思念逐渐转化为专注投入的动力，防御心理有所缓解。当她一针一线绣出故乡山水的轮廓时，神情首次流露出触动与柔和。
在穿针引线间，她对家乡的牵挂逐渐转化为对未来的期盼，也开始觉察自身认知中的局限。此后，她主动向民警和授课教师请教技艺，并在谈心谈话中坦言：“以前总觉得是别人对不起我，现在才明白，是自己一直没放下执念。”经过一年多的持续矫治，小艾人际冲突频次显著下降，能够积极参与集体活动并主动与民警沟通思想，原有的防御与对立心态得到有效缓解。从自我封闭到主动融入集体，她初步实现了“他洽”——学会接纳环境、理解他人、消融对立。
03 以“细密”磨砺心性
绝望厌世的她重启新生
小严（化名）入监时刚满二十岁，成长经历坎坷，因情感矛盾引发过激行为被判刑入狱。面对较长刑期，她一度陷入迷茫与无助，情绪波动频繁，难以适应集体改造生活，是监区重点关注的心理疏导对象。
入班初期，小严因紧张焦虑多次穿针失败，情绪波动明显。苏绣授课教师及时暂停教学，引导她通过呼吸调节放松身心；民警则在谈心谈话中帮助她梳理情绪来源，肯定其每一点进步。在持续的关注与引导下，长期缺乏情感支持的小严逐渐感受到被接纳的温暖，在一次绣制家乡风物时，首次流露出真挚的情感触动。
随着苏绣技艺的持续练习，小严的情绪调节能力逐步提升，面对困难时能主动运用所学方法进行自我调适。她在阶段性思想汇报中表达：“现在能静下心完成一幅作品，接下来想挑战更复杂的绣样，为将来积累一门手艺。”如今，她已能独立完成基础苏绣作品，在日常针线劳作中重建了对生活的掌控感与希望感。从被动适应到主动规划，小严正朝着“久洽”的目标稳步迈进——在接纳当下的基础上，逐步建立与时间、与未来的良性关系。
苏绣所蕴含的专注、沉静与精细特质，有助于情绪稳定、认知调整与意志培养。十余年来，上海市女子监狱依托“苏绣非遗矫治”项目，构建“自洽—他洽—久洽”三级递进式心理矫治路径，引导女性罪犯在技艺习得过程中逐步实现自我接纳、环境适应与未来规划。项目开展以来，多件作品入选市级以上非遗展览并获专业认可；据跟踪回访统计，已有数十名刑释人员凭借苏绣技能实现稳定就业或自主创业，初步形成“矫治有效、技能扎实、回归顺畅”的实践成效。
一针一线之间，不仅是技艺的习得，更是心性的沉淀与认知的重构。上海市女子监狱将持续深化“自洽—他洽—久洽”矫治路径，支持更多女性罪犯在经纬交织中修复自我、适应环境、规划未来，为顺利回归社会奠定坚实基础。
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