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育儿从不是独自摸索，更无需盲目焦虑！本周六，市家教中心、中山纪念图书馆联合开展亲子沙龙活动，特邀资深家庭教育讲师，带来青春期专属亲子成长课堂。

本次活动以心理学为支撑、实操方法为核心、亲子互动为载体，带家长读懂青春期孩子的内心世界，解锁高质量亲子沟通方式。

主办方

市家教中心

中山纪念图书馆

活动主题

《对话青春成长，共赴理解之途》

适宜对象

10-18岁亲子家庭20组

活动时间

2026年9月12日（周六）

下午15:00-16:30

活动地点

中山纪念图书馆三楼伍学堂

咨询电话

0760-88210886

周一至周五，8:30-12:00；

14:30-17:30

讲师介绍

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郑岚

国家三级心理咨询师、教育硕士。

高中英语高级教师、中山市骨干教师、中山市优秀教师、中山市德育中心家校共育研究与指导组成员。

中山市家庭教育讲师团成员、中山市青春期教育讲师团成员、中山市家庭教育亲职导师、中山市亲子阅读推广人、中山市“雁阵飞”家长领袖，多次为幼儿园及中小学开展家教讲座，有丰富的家教经验。

活动亮点

✨亮点一：双向自查｜读懂彼此未说心声

打破单向说教的沟通困境，通过「无声真心话·双向自查」互动，亲子匿名写下内心想法、困惑与期许。

✨亮点二：换位思考｜建立真正亲子链接

以沉浸式体验，引导亲子互换视角、换位思考。打破隔阂，搭建双向共情的沟通桥梁。

✨亮点三：方法落地｜解读可实操的沟通技巧

聚焦青春期沟通痛点，拆解实用、可落地的双向沟通方法。

✨亮点四：双向承诺｜定格温暖约定

活动以「亲子双向承诺书」温情收官。亲子携手写下成长约定，彼此尊重、相互包容、共同改变。

点击下方蓝字

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报名通道

往期活动精彩瞬间⬇️

中山市妇联编辑

来源：中山市家庭教育指导服务中心

编辑：陈晓妍

一审：郑金山

二审：陈颖

三审：李宇玲

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