入秋之后,菜市场的角落里有一种东西开始悄悄上市。

黑乎乎的,两头带尖,模样着实不讨喜。第一次见到的人多半会绕着走——这玩意儿怎么吃?

但懂行的人已经在挑了。老阿姨蹲在摊位前,拿起一只掂了掂分量,满意地装进袋子里。旁边的年轻人凑过去问:“这什么呀?”老阿姨头也不抬:“菱角,秋天不吃这个,亏了。”

老话说“七菱八落”——菱角在农历七月成熟,八月开始落柄。也就是说,九月中旬前后,正是吃菱角的最后黄金窗口。再过一阵子,它就落柄沉入水底,想吃就得等明年了。

这东西,真的被低估了。

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菱角是什么?水里长的“板栗”

菱角是水生植物的果实,长在河湖浅滩里。一根细长的菱茎扎入水底,顶端几十片叶子长成菱盘浮在水面上,菱角就藏在叶柄深处。

它在江南水乡与茭白、莲藕、水芹、芡实、茨菰、荸荠、莼菜并称“水八仙”,是江南秋天的门面担当。南宋时期,菱角就已经是江南地区的主粮之一,仅太湖地区就形成了包括乌菱、南湖菱在内的20余个栽培品种。

菱角的口感,跟花生和板栗都不一样。花生油脂感太重,吃多了腻;板栗甜味太直白,几颗就饱。菱角是水里的清甜,淡雅悠然,在口中缓缓散开,越嚼越有韵味。粉糯绵密的口感,比板栗多了一分水灵,比花生多了一分清雅。

它富含淀粉,蛋白质含量也颇为可观,还有多种维生素和矿物质。过去水乡的孩子哪有什么零食,每到这个时节,兜里揣着几颗煮菱角,咔嚓咔嚓能嚼一下午。

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挑菱角、剥菱角——这一步最费工夫,但值

先说挑。

选外壳完整坚硬、掂着分量沉的,没有腐坏异味。嫩的菱角外壳偏青绿,可以生吃,脆甜如水果;老的菱角外壳黑紫,煮熟后粉糯香甜。买回来做菜的话,建议选老菱角,口感更粉糯。

再说剥。

这是很多人放弃菱角的唯一原因。菱角的两个尖角很锋利,处理的时候别用手直接掰——容易扎破手指。

最省力的办法:

拿刀在菱角的背部浅浅划一道口子,不要划透果肉,顺着裂口向外一掰,白嫩的菱角肉就出来了。

如果觉得一个一个划太慢,还有一个办法——先把菱角冷水下锅煮十分钟,煮过的壳会变软。用剪刀在两个尖角中间剪一刀,顺着缝隙一掰,壳整片脱落。煮过之后再剥,轻松十倍,也不扎手。

剥好的菱角肉马上泡进清水里,不然会氧化变黑。这一点很重要,白白净净的菱角肉如果变黑了,做出来的菜颜色就不好看了。

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煮菱角,记住两个数字

菱角买回来,最简单的吃法就是盐水煮。

带壳煮:冷水下锅,水没过菱角,加一撮盐,大火烧开转中火煮15到20分钟。

去壳煮:冷水下锅煮10分钟,捞出沥干,此时菱角肉边缘微微半透明,就是最佳状态。

一定要冷水下锅。热水下锅的话,菱角外层肉质遇热瞬间收紧,里面反而煮不透,口感发硬。

煮到位的菱角,用手轻轻一咬就裂,两端的尖角轻轻一挤,整个半片菱角肉“完整滑出”,润而不湿、粉而不碎。

这里有一个重要的提醒:菱角是水生植物,外壳容易携带寄生虫虫卵,绝对不要生吃。一定要彻底煮熟再吃。

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烧菱角——最家常、最好吃的一种做法

煮好的菱角可以直接当零食吃,但真正把它做成一道菜,最好吃的是烧菱角。

准备:菱角肉300克(已经剥壳焯过水的),小葱两根,生抽两勺,老抽半勺,白糖少许。

做法:

第一步,调一碗料汁。小碗里放两勺生抽、半勺老抽上色、少许白糖提鲜,兑入两三勺清水搅匀。白糖很重要,能激发菱角本身的清甜,别省。

第二步,煸炒。锅烧热倒油,下葱白小火煸出香味。转中火,倒入沥干水分的菱角肉翻炒半分钟,炒到表面微微焦黄就行。菱角已经焯过水熟透了,切忌久炒,不然果肉容易碎烂。

第三步,焖煮收汁。沿锅边淋入调好的料汁,快速翻拌,让每一块菱角都裹上酱汁。中火慢慢收,等酱汁浓稠透亮、牢牢挂在菱角表面的时候,关火撒葱绿,翻两下出锅。

出锅后的烧菱角,外层咸香微甜,内里粉糯绵密。酱汁混合着菱角自带的清鲜,一口咬下去,粉粉糯糯的口感在嘴里散开,越嚼越香。

喜欢荤香的,可以在炒制阶段加一把煸出油的五花肉丁,油脂浸润菱角,风味更浓。汤汁拌米饭,能多吃两碗。

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菱角炒肉——菱角入菜的经典搭配

如果觉得烧菱角太素,试试菱角炒肉。

做法:五花肉切小块,煸炒出油至表面金黄。加姜蒜爆香,倒料酒、生抽、老抽翻炒上色。加入菱角肉一起翻炒均匀,加适量水焖煮几分钟,大火收汁。最后放青椒块翻炒出锅。

菱角吸收了肉汁的咸香,五花肉的油脂又被菱角的清甜中和——一个负责醇厚,一个负责清爽,搭配得刚刚好。这道菜的做法跟板栗红烧肉、土豆红烧肉类似,但菱角比板栗多一分水灵,比土豆多一分粉糯,是不可替代的秋日味道。

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江南人的秋天,从一颗菱角开始

在苏州,水红菱被叫做“苏州红”,是苏州人最喜欢的“水八仙”之一。老苏州人到了秋天,还会买菱角茎回来——那个长菱角的茎叶,经过处理凉拌着吃,爽口开胃。

古籍里写菱角的诗句太多了。“荷丝傍绕腕,菱角远牵衣”,南北朝的诗人写采菱人欲归时,荷丝缠绕着手腕,菱角牵拽着衣裙,画面感扑面而来。白居易写“嫩剥青菱角,浓煎白茗芽”,剥嫩菱角配浓茶,一个下午就这么过去了。

民俗学者邓云乡写过菱角,说古人的秋天就是在一碗菱角、一杯茶里度过的。这种日子,搁现在也不过时。

江南人做“荷塘三宝粥”——鲜嫩的菱角、脆脆的藕丁和香甜的莲心,和糯米一起煮粥。三种水生食材凑在一起,煮出来的粥清甜软糯,是水乡秋天的味道。

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菱角还有个“彩蛋”——菱角佩

菱角不光能吃,古人还把它做成了饰品。

因“菱”与“灵”同音,菱角有了“心灵相通”之意。清代的玉雕工匠把蜻蜓和菱角刻在一起——“蜻”谐音“情”,蜻蜓立于菱角之上,便寓意“情投意合”。一件白玉雕蜻蜓菱角佩,通体温润,两头尖角向内卷起,上面镂空圆雕一只蜻蜓,复眼圆鼓、双翅平展,是青年男女表达相思的信物。

一颗菱角,从水里到碗里,从碗里到诗里,从诗里到玉佩上,走了几千年。

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菱角的黄金期,只有这十几天

菱角的上市时间很短。温州苍南的头茬菱角七月中下旬就上市了,每茬周期只有十余天。现在九月中旬,正是最后一波菱角大量落柄的时候。

菜市场碰见新鲜菱角,别犹豫,买上一袋。剥壳虽然费点功夫,但吃到嘴里那一口粉糯清甜,一切都值。

趁着秋风还暖、菱角还没落尽,去菜市场拎一袋回来。煮一锅盐水菱角当零食,烧一盘酱香菱角下饭。秋天的味道,就在这一口粉粉糯糯里了。