在前天凌晨的苹果秋季发布会上，苹果发布了全新一代的 Apple Watch Series 12。
在这款全新的手表上，苹果首发了全新的健康感测系统。苹果全面升级了 Apple Watch Series 12 的光学传感器和电极式传感器。这套全新的健康感测系统与内部的 S11 芯片联手，能够带来更高频率的心率跟测功能。
苹果官方表示，Apple Watch Series 12 拥有目前最先进的心率感测技术。每 5 分钟就能测量一次心率变异性，每 5 秒钟就会在后台读取一次心率。对比之前的 Apple Watch，它能够提供更详尽的心脏健康数据。
为了测试 Apple Watch Series 12 心率检测的准确性，苹果专门进行了一项心率准确性研究。
苹果招募了 1,460 名参与者，以 Polar H10 心电 ECG 胸带作为心率基准数据源，针对日常运动场景和生活场景进行了心率跟踪测试。
特别需要注意的是，测试中，苹果还引入了和友商智能手表及其他穿戴设备的对比。
具体型号包括：
Garmin 佳明 Forerunner 970
Google Pixel Watch 4
华为 WATCH 5
三星 Galaxy Watch 8
WHOOP Band 5.0（无屏手环）
Oura Ring 5（智能戒指）
根据这份研究报告的测试结果，不管是在运动场景还是日常生活场景，Apple Watch 在 RMSE 和 MAE 指标上均展现出了具有统计学显著意义的更高心率监测准确度。
具体来说，在 159 次的特定活动与指标的对比中，Apple Watch 在 139 次都展现出了 99% 置信水平下的显著优势。
但有意思的是，在这份白皮书中，华为 WATCH 5 的表现也可圈可点。
在整体运动测试中，华为 WATCH 5 是唯一一款在心率均值误差上与 Apple Watch 差距微弱到未达到统计学显著差异的设备。
即便与传统专业运动品牌（比如佳明）相比，华为 WATCH 5 在整体运动以及绝大多数单项运动的 RMSE 和 MAE 表现上，误差偏差线都比佳明的 Forerunner 970 更靠近零轴点。
和这两年比较火爆的无屏形态穿戴设备比，华为 WATCH 5 的精准度也实现了全面的超越。
综合结论来看，在这份白皮书测试的所有设备中，华为 WATCH 5 的综合表现是除了 Apple Watch 之外最强的一款，特别是在运动心率均值的计算中，展现出了极高的水准。
考虑到这份测试报告是由苹果这样的友商发布，这也侧面印证了华为 WATCH 产品在运动健康监测领域的实力。
还需要注意，华为 WATCH 5 并非是目前华为最新款的智能手表。就在 9 月的前几天，华为刚刚发布了华为 WATCH 6。新的华为 WATCH 6 搭载了全新的 X-TAP 智感窗 2.0，优化了 PPG 与电学传感器的光学通路与信号采集精准度，其抗干扰能力和信号采样率相较于 WATCH 5 进一步提升。
买智能手表买的就是健康，而心率监测是可穿戴设备日常监测最基础的数据。从日常的卡路里消耗计算、最大摄氧量，再到经期预测、心率预警，这些健康功能都依赖底层心率数据的精准度。
试想，如果你日常佩戴手表的心率监测准确度本来就有巨大的偏差，那么上层的算法模型就会发生失真，进而导致所有的运动监测与健康相关的功能建议都失去了参考意义。
对于智能手表来说，苹果、华为这样的大厂优势在于其雄厚的技术研发实力以及生态深度。这些行业巨头往往拥有定制自研芯片、自建临床级健康算法团队，以及深度的系统联动能力。包括在运动健康领域，它们往往能够协调更多的医院、权威机构进行联合研发，这使得它们在复杂的高频心率监测、无创健康筛查以及系统生态体验上具备垄断性优势。
毫无疑问，在智能手表这条赛道上，Apple Watch 依然用硬实力证明了它依然是这个行业毫无争议的技术标杆。但在这份由友商背书的测试中，华为的产品也表现出了足够硬核的产品实力。更重要的是，这还不是华为最强的产品形态。随着刚发布的华为 WATCH 6 进一步升级了传感器架构与健康算法，华为未来在健康穿戴这条赛道上，还具备更大的潜力。
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