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不要让任何人来观测我。避免跟任何人的情绪做绑定。就是说，我不要去做一个木偶，什么人来表扬我一下，我就手舞足蹈，咧个大嘴笑。什么人来批评我，我就暴跳如雷。就是尽量不要让任何什么人，来cuogu我。

一个彻底成熟的四季豆，他是不会轻易相信什么人，所谓的对他的好，对他的评价。

我讲过，所谓的对我好这件事情，这种事情是最廉价的，或者说对我的什么评价。任何人对我的任何评价，就是不要任何人来考察我。任何人对我的观测，评价，考察，这里面都包含了对方的目的，经验，局限，和立场的光谱。

他表扬我，只是我符合了他的期待；他不表扬我，可能是我触动了他的不安，我触动了他的投射，所以破防了。但是不管破防不破防，我就是不要让任何人来观察我。

我今天给您讲一个超级牛的心法，价值一百个嘉年华，其实我不想教您们，我还是教您们，一定写在本本上。叫我本无相，映您万相；喜恶同因，瑕瑜互见。

就是，您其实是在我身上，看到您自己的相。您对我张牙舞爪面目全非的时候，那您能看到的，也只有一个稀薄寡淡，漂亮金贵油盐不进的四季豆。

因为我自己是没有相的，油盐不进就是没有相啊。没有相就是无相，无相就是不着相。不着相，就是我怎么样，取决于我想怎么样，取决于环境怎么样，而不是取决于什么人对我的观测怎么样，什么人要我怎么样。