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跑步不是把走路片子放快一倍。
方法：先用一句话定义跑——更快、负荷更大、肢体更猛；对照走，把腿抬高、手臂甩过胸背、挂件一起飞；只画半个循环，另一半镜像后再换色。
Habr 上 Weilard《像素疾驰》第六部专讲角色跑步：从两色两帧抠到多色多帧，“走”与“跑”必须能一眼分开。
先定义，再动笔
“我去了趟店”和“我跑去店”是两件事。任务书先写清：加速移动、身体更用力、四肢更开合。写不清，后面只会画出“急匆匆的走”。
旧项目里两套对照最清楚：同一角色，走是从容的，跑是扑出去的。
两帧也能试，但别指望它扛跑
走可以用一帧准备、一帧最大开合糊弄过去。跑用同样二元结构很容易穿帮：空中感、支撑感挤不进两格。仍值得试——负结果也证明边界在哪。
四帧对比：走在上，跑在下
邮差角色在上一篇已拆过上色。这里直接对照：同样四帧，上行是走，下行是跑。第四帧要干活，别只复制对称。
走路时手臂多贴髋侧扫；跑步时手臂至少半屈，两帧抬到胸口、两帧甩过背后。腿抬得比走更高。包带、衣摆、帽子——凡是挂件，都要跟着“飞”，别只让手脚独唱。
半循环 + 镜像换色
关键帧：把动作在关键时刻说清楚的那几格。
做循环时常用“一半规则”：只画半个跑圈（或半个走圈），另一半用镜像得到，再重新分配颜色（换色动画），避免左右两半假双胞胎到无菌。
脏草稿也要留着
从线稿到成片，过程里会有难看的骨架、错的重心、废的中间帧。这些“生肉”不该藏：正是它们证明跑是改出来的，不是滤镜拉出来的。
你要交的是游戏里能循环的跑，不是锦标赛里证明“我会更多帧”。
幅度、挂件、半循环生产线，比堆帧数更接近能上架的一小步。
总结
跑不是走的加速：腿更高、臂更开、挂件要飞。
关键帧先钉极端姿态；循环用半圈 + 镜像，再换色拆无菌对称。
两帧能试边界，四帧以上才好分腾空与落地；脏草稿留着改幅度。
练习：同一角色画四帧走、四帧跑并排；跑必须让手臂过胸或过背至少两帧，并让一件挂件离体飞起。
参考资料
https://habr.com/ru/articles/772588/: https://habr.com/ru/articles/772588/
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