人一辈子三分之一的时间在床上过，枕头底下放什么，很多人没想过。但老辈人对这件事特别讲究，枕头底下压对了东西，安神、旺运、挡噩梦。今天就说几样实在的，不贵，不玄乎，今晚就能试。
先记住一个原则：枕头下要放“静”的东西
枕头底下是睡觉的地方，人睡着之后气场最弱，最容易被外头的东西影响。所以枕头下压的东西，第一要干净，第二要安静，第三要有正的念想。那些乱七八糟的、带刺的、来路不明的，别往枕头底下塞。
第一样：红布包一把米
这是老辈人最常用的法子。抓一把大米，用红布或者红纸包好，压在枕头底下。
米是粮食，是养命的东西。在风水里，米代表“食禄”和“底气”。枕头下压米，意思是“我不缺吃的，我日子有底”。经常做噩梦、睡不踏实、心里发慌的人，压一包米，心里会稳很多。
米要定期换，别一压就是一年。一个月换一次，换下来的米煮粥喝掉，不浪费。
第二样：桃木小件
桃木在民间是“辟邪”的老牌物件。枕头底下放一小块桃木，或者桃木做的小葫芦、小梳子，专门挡噩梦。
经常梦见被人追、梦见掉下去、梦见去世的人，枕头下压块桃木试试。不用大，巴掌大一块就行，要天然桃木，别买那种刷了厚漆的工艺品。
桃木的味道淡淡的，不冲。睡着之后，那股气慢慢散出来，帮你把乱梦挡在外头。
第三样：一小把粗盐
这个法子最便宜，也最实用。抓一小撮粗盐，用纸巾包好，压在枕头底下。
盐在风水里是“净气”的东西。枕头底下有盐，等于给睡眠加了个净化器。家里有人生病、刚从医院回来、或者去了气场不好的地方，回来睡一觉，枕头下压包盐，第二天起来人会清爽很多。
盐会吸潮结块，发现结块了就换新的。一般半个月到一个月换一次。
第四样：自己写的“安”字
这个听着简单，但特别管用。拿一张黄纸或者白纸，用毛笔或者黑笔，一笔一划写一个“安”字。写完压在枕头底下。
关键不是字好不好看，是你写的时候心静不静。你一笔一划写的时候，那个“求安”的念头就进了纸里。睡着之后，这个念头会慢慢渗进你的潜意识，帮你把心定下来。
家里有小孩睡不安稳的，大人替他写一个，比买什么安神枕头都强。
这几样东西，别往枕头底下放
剪刀、刀片。有些人听说枕头下放剪刀能辟邪，但剪刀是利器，气太冲，容易伤到自己。睡迷糊了摸到，吓一跳。真要挡，用桃木，别用铁器。
手机。手机有辐射、有消息提示、有蓝光，它本身就是个“闹”的东西。睡觉时手机放枕头下，等于枕着个炸弹睡。放远点，至少放床头柜上。
别人的照片。尤其是不太熟的人、已经过世的人的照片，别往枕头下放。枕头下压照片，气容易纠缠，睡不安稳。
来路不明的东西。路上捡的小物件、别人送的不知道什么用途的挂件，别往枕头底下塞。你不知道它之前经过谁的手，带着什么气。
枕头底下压什么，说到底就是个“心安”。
你压一包米，是告诉自己“日子有底”。你压一块桃木，是告诉自己“有东西护着”。你写一个“安”字，是告诉自己“我想好好睡一觉”。
人这一辈子，能安安稳稳睡个好觉，比什么都值钱。
枕头底下那点东西，管不管用另说，但它让你躺下的那一刻，心里是踏实的。
踏实了，就睡着了。睡着了，明天就有劲了。这就是枕头底下那点东西，最大的风水。
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