我的痔疮是去年年初发作，年底恢复的
先说说我的日常习惯吧：
平时在工位一坐就坐5小时起，爱吃辣还不爱喝水！从去年开始肛门周围就隔三岔五肿起来一颗小肉球，但不疼不痒的，也没当回事，没想到后来它就开始不断变大变硬，甚至上完厕所之后会反复掉出来，还总感觉肛门坠胀、潮湿、擦不干净！
最难受的是坐久了菊花就开始火辣辣的疼！！
刚开始也尝试了很多方法，确实瘙痒感有减轻，但是肉球还是纹丝不动！一上厕所，肉球就掉出来，直到去年10月，才终于摸出来一套有效的护理方法
先说我用的痔疮膏，是下面图片这个，也是我尝试了好多才找到的有效去肉球的！
一共用了三周，我也记录了身体的变化：
第一周：每天睡前用一次，坐浴之后直接涂在肉球位置，外痔直接外涂，用棉签打圈按摩吸收就行；内痔需要用它搭配的导管，塞入1-2公分，挤入凝胶
凝胶质地很清爽，吸收也快，基本用到第三天的时候，那种持续性的坠胀感就明显减轻了，第五天开始，反复脱出的肉球也可以自行回纳了
第二周：肉球体积缩小了很多，摸着也没有之前那么肿硬了，上厕所菊花也不疼了，便血也减轻了不少
这个阶段，肉球已经不怎么肿了，我每天还会坚持配合两件事：一是每晚睡前做5分钟提肛，二是改掉长时间蹲厕的习惯，还可以垫个脚凳排便也更顺畅！
第三周：肉球基本下来了，只剩一个瘪瘪的皮赘，但是痔疮非常容易反复，我也没敢直接停用，而是又坚持用了一段时间，并开始调整饮食——早餐一般是全麦面包、玉米红薯这类杂粮；午餐会多吃一些绿叶菜，全天也让自己多喝水。同时戒掉了宵夜和冰啤酒，我也发现这两样真的是痔疮反复加重的源头，所以必须戒掉！
到现在，我的肉球已经摸不到了，而且也稳定到现在没有复发，就连便血、坠胀这些不适都没有再出现过！回看这半年，真的要感谢自己一直坚持下来了，没有因为麻烦放弃
希望今天的分享可以帮助到有需要的朋友们，帮大家早早摆脱痔疮困扰，少走弯路，早日上岸！
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