金秋九月，暑热渐退、昼夜温差加大，伴随中小学、托幼机构集中开学，人群聚集性和流动性明显增加，中秋、国庆双节临近，探亲出游交织，多种传染病传播风险上升。太原市疾控中心特发布健康提示，助您从容换季，健康无忧。

■手足口病
手足口病是由多种肠道病毒引起的儿童常见传染病，以发热和手、足、口腔等部位皮疹或疱疹为主要症状。托幼机构、小学易出现手足口病聚集性疫情，5岁以下儿童易感。
防控提示——
规范洗手。家长、老师要培养儿童良好卫生习惯，饭前便后、外出回家后用流动水彻底洗手，不与他人共用餐具、水杯、毛巾。
消毒通风。教室、居室每日开窗通风，定期清洗、晾晒衣物被褥，消毒玩具、餐具；手足口病高发期尽量不带儿童前往人群聚集、空气流通差的公共场所。
及时就医。孩子出现发热、出疹、口腔疱疹等症状时，及时就医，患儿居家隔离、不带病上学。
接种疫苗。适龄儿童可接种EV71型疫苗，有效预防EV71型病毒所致手足口病，降低重症、死亡风险。
■诺如病毒胃肠炎
诺如病毒胃肠炎以呕吐、腹泻为主要症状，传染性强、传播速度快。9月开学后，学校、托幼机构等人员密集场所易发生诺如病毒聚集性疫情。
防控提示——
强化手卫生。饭前、便后、加工食物前用流动水彻底洗手，不应使用免洗手产品替代。
把好入口关。不喝生水，蔬菜瓜果彻底洗净后食用，生熟食物分开加工、存放，食物烧熟煮透。
规范处置呕吐物。教室、宿舍有人呕吐时，其余人不围观、不自行清扫，远离污染区域，由专人进行规范清理消毒，避免接触传播。
隔离与就医。出现呕吐、腹泻症状及时就医，不带病上学；患病师生居家隔离，症状消失后返校。
■流行性感冒、病毒感染
开学后校园人群聚集、流动性增加，加之昼夜温差加大，流感、新冠等呼吸道传染病传播风险上升。
防控提示——
常通风、少聚集。教室、居室每日开窗通风，每次不少于30分钟；避免前往人群拥挤、通风不良的场所，减少不必要聚集。
讲礼仪、勤洗手。咳嗽、打喷嚏时用纸巾或手肘弯曲处遮挡口鼻，使用后的纸巾及时丢弃；避免用手直接触摸眼、鼻、口。
打疫苗、降风险。流感流行季前及时接种流感疫苗，特别是医务人员、60岁以上老年人、慢性病患者、学生等重点人群。
常监测、早发现。出现发热、咽痛、咳嗽等症状时及时就医、居家休息，不带病上学、上班。
■食源性疾病
9月气温总体仍偏高，食材易变质腐败，加之双节临近聚餐增多，食源性疾病风险不容忽视。
防控提示——
生熟分开，烧熟煮透。配备独立刀具、砧板、容器，生熟食材分开存放；肉类、海鲜彻底烧熟煮透；凉拌菜做到现做现吃。
规范储存，及时清理。熟食不长时间室温存放，隔夜餐食用前彻底加热；定期查看冰箱内食物有效期，及时清理过期食材。
谨慎就餐，卫生饮水。选择证照齐全、卫生状况良好的餐饮单位就餐，慎食路边摊、凉菜与生食海鲜，不喝生水。不购买、不食用来源不明或变质食物，不采食野生蘑菇。
■秋季花粉过敏
太原市秋季蒿属等杂草类花粉进入播散高峰期，过敏性鼻炎、过敏性哮喘患者症状易加重。
防控提示——
减少户外暴露。过敏人群尽量减少外出，外出时佩戴口罩、护目镜，避免在公园、郊野等花粉密集区域长时间停留。
做好居家防护。回家后及时清洗面部和鼻腔、更换外衣。保持居室清洁，使用空气净化设备；避免在室外晾晒衣物、被褥。
及时规范诊疗。出现阵发性喷嚏、流清涕、鼻塞、眼痒等症状及时就医，遵医嘱用药，常备应急药。 记者 高慧娟