|本文作者：王云霞 |
近些年我报过不少线上线下课程，涉猎个人成长、亲子、家庭、管理方方面面。
也加入了曾师的写作群，最初的想法很简单：把生活里的所思所感记录下来，但愿这些感悟，能够稍稍照亮别人。
这次教师节，我回望了学习曾师经典的收获。
01
如今我们随处可见各式各样的金句，很多人只是把句子记在脑海里。
可我觉得金句的力量，从来不只停留在记忆之中，更在于落到行动里，在现实困境来临的时候，实实在在帮我们解决问题。
曾师下面三句教诲，深深影响了我的生活：
第一是三季人的典故。
故事里，只见过春夏秋三季的人，你和他争辩冬天的存在，终究是徒劳。
它提醒我，不必在认知不同的人身上消耗自己。
人和人认知层次不一样，强求对方认同，只会徒增内耗。
第二句：除非人家问你，否则不要告诉别人。守住边界，不主动说教。
别人没有求助的时候，不要强行输出自己的道理。
很多时候我们急于分享，不是对方需要，只是我们自己想要表达。
第三句：人生做任何事情都要适可而止。
说话、付出、争辩，都要有分寸，不要过度消耗自己。
这三句金句带给我最大的收获，便是学会停下来，观照自己。
02
在当下，身处信息爆炸的时代，短视频、直播、访谈扑面而来，仿佛足不出户，就能洞悉世间万象。
我们接收了海量看似有用的信息，可真正能够转化成行动的却寥寥无几。
缺少深度思考，缺少亲身经历，道理就只是文字，无法转化成内在的力量。
我们看似什么都懂，可真遇上难题，却很难把学到的道理用上。
而曾师的智慧，借着鲜活的故事，帮我读懂背后的内核：学会向内觉察，把目光收回到自己身上，而不是总想着去改变别人。
如今每当我想要开口争辩、想要出手干预的时候，我都会反问自己：
这是别人真正需要的，还是我自己控制不住想要表达？
世间能够同频的人本就不多，不必事事争一个是非对错，很多所谓对错，不过只是立场不同。
适可而止，不止对待朋友、家人，更重要的是对待自己。
我们要读懂自己，不是所有付出都值得，给予与接受，刚刚好才是最好的状态。
感恩成长路上遇见的所有人和事。
年过四十，我心中的教师节，早已不局限于曾经传道授业的老师。
调皮的孩子、历经磨难的妹妹、年迈的父母，甚至那些曾经拒绝过我的人，世间每一个人、每一件经历，都在用独属于自己的方式，教会我成长。
作者 | 黄德光，男，乡村基层医疗保健的坚守者。从医三十余载，扎根基层，《曾仕强全集》3000审读者之一。
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