今天（9月20日）是第38个全国爱牙日，今年活动主题为“健康口腔 健康生活”，副主题是“少年护牙筑根基 老年健齿享安康”，倡导全民关注口腔健康、养成科学护牙习惯。生活中，不少市民存在普遍误区，认为牙齿不疼、不肿、不出血，就无需关注口腔问题。对此，牙科专家提醒，口腔疾病多为隐匿性慢性病，早期几乎没有明显痛感和症状，却会悄悄侵蚀牙齿、牙周健康，等到出现不适时，往往病情已经加重。
今天一早，市民朱先生来到老西门街道社区卫生服务中心社区标准化口腔诊室就诊，计划修补龋齿。本以为只是简单的补牙小问题，经过医生细致检查后，却查出了多项隐藏的口腔问题。
接诊的口腔医生邱晶心细致排查后发现，朱先生除了明确的龋齿需要及时修补外，口腔内附着大量顽固牙结石，同时存在未及时清理的牙齿残根。这些问题长期处于“无症状”状态，不疼不痒、毫无不适感，极易被患者忽视，但持续威胁着牙周和牙齿健康，若长期放任不管，会引发牙龈萎缩、牙周炎、牙齿松动脱落等一系列口腔疾病。
“我平时从来没有牙疼、牙龈出血的情况，一直觉得自己牙齿挺健康的，从来没专门洗过牙，也没在意过残留的牙根。”市民朱先生坦言，自己日常护牙意识比较薄弱，一直秉持“牙不痛不用看医生”的想法，每天只是简单刷牙，很少做口腔专项检查。
朱先生表示，这次补牙体检也给自己敲响了警钟：“没想到看着没问题的牙齿，藏了这么多隐患。听完医生讲解才知道，牙结石、残根堆积久了危害这么大，接下来我会配合治疗，也会定期来社区检查口腔，改掉拖延护牙的坏习惯。”
“在日常接诊中，像朱先生这样的情况非常普遍。绝大多数市民都存在认知误区，将牙疼、牙龈肿痛出血当作口腔患病的唯一标准，这也是牙周疾病、龋齿年轻化、常态化的主要原因。” 老西门街道社区卫生服务中心社区标准化口腔诊室主治医师邱晶心说道。
邱晶心医生解释，口腔疾病属于典型的慢性潜伏性疾病，牙结石堆积、浅度龋齿、残留牙根、早期牙周炎症等问题，初期完全没有疼痛、肿胀等明显症状，肉眼也难以精准察觉，但细菌会持续侵蚀牙周组织和牙体，慢慢破坏口腔健康。“等到市民感觉到牙疼、牙齿松动、牙龈红肿时，大多已经发展为中重度牙周病、深度龋齿，不仅治疗难度更大、费用更高，部分受损的牙周组织还无法完全修复。”
针对市民普遍存在的护牙误区，邱晶心结合今年全国爱牙日主题给出科普建议：
日常坚持早晚用含氟牙膏刷牙、饭后清洁口腔，减少高糖、酸性食物摄入；
摒弃“不痛不治”的错误观念，无论有无不适，成年人建议每年做一次口腔专项检查、定期洗牙，及时清除牙结石、处理残根残冠、修补浅龋齿，从源头预防口腔慢性病。
同时，老年人需重点排查牙周病、缺牙残留问题，青少年做好龋齿预防，全年龄段做好口腔养护。
据了解，目前黄浦区已在十个街道实现社区标准化口腔诊室全覆盖，让居民在家门口就能享受专业、便捷的口腔诊疗服务，切实打通口腔健康便民服务“最后一公里”，助力辖区居民树立科学口腔健康理念，守护全民身心健康。
记者 / 邵林峰 瞿煌俊
编辑 / 张姗
图片 / 邵林峰 瞿煌俊
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