很多老人觉得，年纪大了掉牙是自然规律。但真是这样吗？据第四次全国口腔健康流行病学调查，我国65—74岁老年人牙周健康率仅9.3%，牙龈出血检出率88.4%。牙齿一颗颗掉，往往不是“老”掉的，而是牙周病在作怪。今天一次讲清。
一、掉牙不是自然衰老，牙周病才是主因
牙齿不是自己“老”掉的。真正让牙齿松动、脱落的，通常是牙周病。牙周病，简单说就是牙齿周围组织发炎了。它包括牙龈炎和牙周炎。
牙齿像一棵树，牙龈和牙槽骨就是树根周围的土。牙周病会让“土”慢慢流失。牙槽骨吸收，简单说就是支撑牙齿的地基被掏空。地基没了，牙齿自然松动、脱落。
二、牙周病怎么一步步让牙齿掉？
早期是牙龈炎。牙菌斑，简单说就是附着在牙齿表面的细菌薄膜。它堆积多了，刺激牙龈，导致刷牙出血、口臭。
如果不管，炎症往深处走，变成牙周炎。牙周炎会破坏牙周膜和牙槽骨。牙齿开始松动、移位，最后脱落。这个过程可能不疼，所以很多人忽视。
据《中国牙周病防治指南》相关共识，牙周炎是导致成年人牙齿丧失的主要原因。年龄增长只是让风险更高，不是必然结果。
三、这些信号，别当成“上火”
如果出现以下情况，建议尽早看牙医：
刷牙或咬东西时牙龈出血；
牙龈红肿、疼痛、口臭；
牙龈萎缩，牙缝变大；
牙齿敏感、咀嚼无力；
牙齿松动、移位；
假牙突然不合适。
这些不是“上火”，很可能是牙周病信号。出现牙齿明显松动、牙龈持续出血、疼痛肿胀，请及时就医。
四、预防牙周病，做好这几件事
五、特殊人群多注意
糖尿病患者牙周病风险更高，建议定期口腔检查。长期服用抗凝药、降压药的老人，洗牙或治疗前要告知医生。戴心脏起搏器者，某些牙科设备需提前说明。孕妇激素变化也易牙龈出血，但本文主要针对老人，家属可多留意。
总结：
1、掉牙不是自然衰老，牙周病才是常见元凶。
2、牙龈出血、口臭、牙齿松动，别忽视，早查早治。
3、正确刷牙、用牙线、定期洗牙、控糖戒烟，能有效预防。
家里有60岁以上老人的，赶紧转发给他，这个方法简单又管用～ 觉得有用，收藏本文，评论区聊聊你的护牙心得。
⚠️ 声明：本文仅供健康科普参考，不能替代专业医疗诊断和治疗建议。如有健康问题，请及时咨询医生。
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