Gravel的原词义,是“砾石、碎石、沙砾”,延伸到运动场景,它指的是在非铺装全地形路面上的自行车、越野跑等运动。
Salomon萨洛蒙Gravel无固定路线挑战赛,则把这种探索精神带到了城市。城市不再被当作通往山野前的过渡地带,而是将城市本身视作值得被探索、感受,以及重新书写的跑步场域。
9月13日的Gravel成都,9月20日的Gravel上海,我们在“城市森林”间,看到跑步的多元性自然而然发生,不同目标、不同能力、不同生活方式的人,跑出各自的答案。
而问题也随之而来,当路线不固定、积分有高低、时间2小时,是否存在一条“最优路线”?如果有,它长什么样?如果没有,那跑者们又在追求什么?
带着这个问题,「98跑」走进了成都和上海的赛道。
9月20日傍晚的上海新天地时尚一期户外广场,数百位跑者在此聚集。热身音乐响起,跑者们三三两两聊天。
这是一场城市里的比赛,但跑者们背着水袋包,手机上还研究着地图。发枪前15分钟,所有人的手机上,第一个必打卡点出现了。“无固定路线”的内核,也就此出现了。
传统比赛的逻辑是,主办方规划好竞赛路线,所有人延固定赛道行进。而今晚的逻辑变了,往哪跑?怎么跑?自己判断、自己规划。
Gravel的核心赛制,是理解这一切的起点,「98跑」在此前的文章中也做过详细解读,在此不再展开。2小时内,在16个积分点中打卡至少6个即完赛,不同积分点分值不同,打卡越多积分越高。首个必打卡点要在出发前15分钟才公布,其余15个点的部分点位积分则是未知的,打卡后才能解锁。
这套赛制天然铸就了多元,因为信息不完整,所以没有唯一解;因为没有唯一解,所以每个人都在用自己的方式做选择。同样的2小时,有人跑成了效率实验,有人跑成了城市漫游。
有人赛前做了功课,大概圈定了几个高分点的大致方位;有人完全没规划,打算跑到哪算哪;有人想追积分,有人只想跑过那些平时没机会跑的地方。每一种规划方式都成立,因为城市足够大,容得下不同的跑法。
这张已知也未知的地图,成为了Salomon萨洛蒙 Gravel无固定路线挑战赛最大的魅力所在。
精英选手站上Gravel的起跑线时,往往会发现一件有趣的事。在这里,跑得快不一定能赢。或许高积分的关键,也不一定是绝度速度。
Salomon精英运动员申加升是大家熟知的顶尖越野跑者,习惯了在山野里奔跑、应对自然路况和天气,根据固定赛道进行体能分配。而跑完Gravel上海后,本次与碾者阿提、常苗苗组队,申申有了新的感受。
“这场比赛仅仅‘快’是没用的,对路线的规划能力、熟悉程度很重要。今天我们也在赛中临时做了一些改变,不完全和前期规划一样,做改变时候你总会纠结,但这也是Gravel赛制的魅力。”申申说。
此外申加升谈到自己已经很久没有感受团队赛的形式,让他体会到了传统越野赛不同的心理状态。
部分马拉松经验丰富的选手,则提到了Gravel赛制中不确定性带来的新鲜感。
“由于是自己规划路线,这种未知让人紧张,也让人兴奋、过瘾。”跑者Lucas表示,“没有人限制你需要怎么跑,也不能完全按马拉松那种思维去计算配速、时间。我个人觉得‘选择’是这场比赛最大的魅力,自己承担选择的结果,自己享受选择的过程。”
他印象最深的不是某个高分点,而是一个最后15分钟的犹豫。想再追一个积分点,又害怕因为2小时内回不到终点导致没有完赛成绩。
Salomon精英运动员迟令杰连续两届参加了Gravel上海,本次她选择了团队赛,与罗布、吕光健一起组队。
日常她在昆明西山的山野间训练和奔跑,根据不同课次也会自己规划路线。有时跑距离、有时跑时间,总体而言是熟悉的环境。
2025年Gravel比赛中,迟令杰的挑战是红绿灯、看地图、过马路时未知的时间,与提前规划时产生的差异,导致临时会改变决策,今年她调整了思路。
“团队赛更有激情,我们途中是一起跑的。吕光健把握方向在前面带、勘测路况;我在中间来导航,可以分出看路的精力;罗布则承担收尾的工作。”
尽管这是一场松弛的比赛,但迟令杰还是展现出她作为运动员的“底色”,她表示希望更快、更多的打卡一些点。探索城市的过程,是脑力和体力的竞技,这一切并不轻松。
“这并不是一场你跑得越快能排名越高的比赛,得动很多脑子,所以我觉得对于倾向竞技的人也会有体验感。而竞技过程本身,会收获很多体验。举个例子,说实话我日常不怎么喜欢逛街,但是今天通过跑步,也用不一样的方式感受上海这座城市,真的很繁华、很多元。”迟令杰表示。
当然,「98跑」在这场比赛中对话的很多跑者中,发现他们并不是单一运动的爱好者。篮球、水上、徒步……跑步对他们来说不一定是追求配速、PB,更多是将运动视为一种生活方式。
“我停下来和朋友互相照了很多照片,日常生活在上海,如果不是Gravel,我也许也能自己探索这些路,但没有这种氛围。”跑者Ella表示。
另一位连续两届的参赛者则给出了不同的思路——优先打卡未知积分点,以及那些上届没有完成过的打卡点。
“今年和去年CP点很多都不一样,我赛前就想好了策略,去解锁未知积分点。因为上届主要玩的是外滩、苏州河沿岸的路线,今年我感受了梧桐区。
Gravel这种类型的比赛,我除了想知道我体验了什么,还想知道错过了什么。所以今年很幸运再次中签Gravel上海,我就想好自己的策略了。”
不同面孔,我们听到了不同的答案。Gravel无固定路线挑战赛,比拼的不仅是跑步能力,也是信息处理和决策的能力,以及你想给自己规划怎样一场比赛。全马破3的大神,在这场比赛也可能输给一个善于规划的入门跑者。累计跑动20公里获得的积分,也不见得会比15公里高。
不过话说回来,这场比赛,哪有什么“输与赢”?
不同人脑海中和脚下,每一种跑法都成立。追积分的人、追烟火气的人、追速度的人、追体验的人……在同一座城市里跑出了不同的路线。城市足够大,容得下所有答案。路线由自己探索,答案由自己定义。
2025年的Gravel上海,「98跑」全程带着一个疑问去参与和报道:这到底是不是一场比赛?得到的大多数答案——是!
灯光、音乐、相机闪光灯……这看起来很像一个品牌活动和跑步体验,但真正对话过参加它的跑者,你会坚定发现Gravel的内核仍是一场比赛,它有独特的体验感和竞技属性。
2026年,Gravel成都、Gravel上海双城开跑,我们希望探寻的事,变成了这是一场比赛的前提下,那些没有在积分榜上体现的时刻,有哪些故事?以及这场比赛到底有没有“最优解”?
成都的6个“慢CP点”玩法,是今年Gravel无固定路线挑战赛最独特的设计。跑者需要在相应点位参与长嘴壶斟茶、川麻叠叠乐等任务,完成后方可获得额外积分。
慢CP点的积分不是靠跑得快拿到的,而是靠愿意“停下来”拿到的。回到我们“这是一场比赛”的前提下,换句话说,“慢”本身也是一种需要被精算的比赛成本。
停下做任务,意味着别人可能正超越你跑向下一个CP点。而慢CP也有对应的任务积分,且可以一定程度上“缓一缓”跑步的体能分配。快与慢,不再是同一场比赛里的两种节奏,而是两种得分方式的选择。
Gravel上海则首次增设了3人团队赛,成为了多元体验的方式。不论是卷积分,还是重体验,在这场本就社交属性很强的赛制中,团队的协作与取舍,增加了这种跑者之间的连接。
过往我们会认为跑步不是团队运动,即便一些马拉松、越野有团体赛形式,也是各自为战成绩汇总。而在Gravel中,我们对话的绝大部分跑者,途中跑是共同行进的。
团队赛让Gravel从一个人的城市冒险,变成了一群人的共同决策。有人负责看地图,有人负责控速,有人负责在队友犹豫时说一句“走吧,来得及”。2小时的时限下,这种协作本身就是一种新的比赛能力。
积分榜上的数字、排名是可见的,但那些没有出现在积分榜上的时刻,同样构成了今晚的体验。这些时刻不会被记录,但它们会被跑者记住。
过去两年,Salomon萨洛蒙Gravel无固定路线挑战赛引发了一种现象。2025年在上海的全球首场Gravel,500个名额一抢而空,跑者们第一次意识到,原来跑步可以不跟着赛道走。
2026年双城开跑,成都的慢CP点与上海的团队赛,让赛事也不再只是一场跑步比赛,而是一场关于“如何探索城市”的公开讨论和实验。
跑者和城市之间的关系正在被重新书写,街道不再只是跑步的背景板、计量距离的载体,而是可以成为跑步体验本身的一部分。跑者经过的每一条弄堂、每一座桥、停下来的每一个瞬间,都在定义自己和这座城市之间的关系。
Gravel无固定路线挑战赛没有提供标准答案,甚至没有参考答案,它把选择权交还给跑者,往哪跑、怎么跑。
完成成都、上海双城Gravel的报道,「98跑」仍坚定的认为,这是一场“比赛”。只是这场比赛比的不是谁跑得快,而是谁选得对,“对”的标准,完全取决于自己。没有所谓“对”的路,每一种选择都成立。
最后,我们想用一位跑友的话来结尾,我们并不知道他的名字,没有留下照片,仅仅是在结束工作、收起相机离开主会场时的街边便利店偶遇的。
“之前在附近生活过一段时间,现在搬去了长宁。我觉得上海每天都在变化,我都快忘了苏州河是一个非常适合跑步的地方,也忘了新天地这边是这么漂亮,也似乎快忘了上海是这么美、这么有感觉的城市。
今天一路上的灯光、声音,看到一些‘欢迎来上海、侬好上海’的标语,我甚至有点泪目,我会觉得在这里生活了十几年,这座城市还是在欢迎我、拥抱我。”
这或许就是Salomon萨洛蒙Gravel无固定路线挑战赛动人的地方。它没有把跑者框在一个配速或既定路线里,目标不是只有终点。
它拉近了跑者与城市,那些每天路过却从未真正走进的街道,那些以为早已熟悉却从未认真看过的城市切面。
城市探索,探索的或许是自己与这座城市之间,究竟还剩下多少未被发现的关系。跑进烟火,跑出自己的路。最优路线从来不是标出来的,而是脚自己记住的。
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