最近，深圳一位高中老师在班会课上的一段讲话火了。
视频里，深圳外国语学校致远高中教师刘洁面对学生说：“我的人生没有失败，我要么成功，要么成长；我的人生没有错误，我要么学到，要么得到；我的人生没有白走的路，走对了我就庆祝，走错了我就领悟。不要说我太笨，你要说我还没学会；也不要说我不行，要说我有潜力；不要说我不会，要说什么？我可以学。永远永远永远不要否定自己！”
这段视频发布后，播放量突破百万。
评论区里，很多成年人也被这句话击中了。
因为我们突然发现，小时候没学会的一件事，长大以后好像还是没学会——事情没做好，不等于我这个人不好。
01｜孩子考砸了，最怕的可能不是分数
考试结束，孩子拿着一张不太好看的成绩单回家。
家长看到分数，第一反应往往是：“怎么退步这么多？”“这些题不是讲过吗？”“你到底有没有认真？”
这些话背后，其实都是着急。
可孩子听进去的，未必只是这次考试没考好。他可能慢慢听成了：“我又让爸爸妈妈失望了。”
如果这种体验重复得多了，孩子甚至会从“这次没考好”，走到“我就是不行”。
这中间其实隔着很远的一步。前一句，是在描述一件事情；后一句，已经是在给自己下结论。
刘洁老师在班会上特别强调的一点，我觉得很值得家长记住：把“事”和“人”分开。
数学考砸了，就是这次数学没考好，不是你很笨。
作业没完成，就是今天的任务没有做好，不是你就是懒。
比赛输了，就是这场比赛输了，不是你没有能力。
事情可以复盘，方法可以调整，能力可以慢慢练。但不要因为一个结果，就让孩子开始怀疑自己。
02｜真正拉开差距的，是孩子怎么看待“我做不好”
同样是一次考试失利，有两个孩子可能会出现完全不同的反应。
一个孩子说：“这次错题好多，我看看是哪一块没学会。”
另一个孩子说：“算了，我本来就不是学数学的料。”
前一个孩子面对的是一道道错题；后一个孩子面对的，却是一个被自己贴上的标签。
所以，家长当然可以追问成绩下降的原因，但问题最好落在事情上。
比如：“这次主要丢分在哪里？”“哪些知识点还没掌握？”“下次准备怎么调整？”，而不是“你为什么总是这样？”“你怎么别人都会，就你不会？”“你到底行不行？”
前一种问法，是在帮助孩子解决问题。
后一种问法，很容易让孩子把问题归到自己身上。
教育孩子，很多时候不是不批评，而是批评具体的事情，不轻易否定一个人的价值。
孩子需要知道自己哪里做得不好，也需要知道：我做得不好，并不意味着我不好。
03｜真不要否定自己，不是让孩子不用努力
看到“永远不要否定自己”，可能有人会担心：如果什么都告诉孩子没关系，孩子是不是就不会上进了？
其实恰恰相反。
真正的自我接纳，从来不是逃避问题。
考差了，该分析错题还是要分析。
拖延了，该承担后果还是要承担。
没有认真准备，下一次还是需要改变。
区别只在于：我们是在告诉孩子这件事需要改，还是在告诉孩子你这个人有问题。
前者会让孩子产生行动，后者很容易让孩子陷入自我怀疑。
一个孩子如果相信我只是这次没做好，他还有勇气重新来一次。
如果他相信我就是不行，他甚至可能连尝试都不愿意了。
所以，有时候真正重要的不是一句“你真棒”，而是当孩子失败的时候，我们还能告诉他：“这件事你确实做得不好。”“但我们可以想办法。”“你现在不会，不代表你以后也不会。”
允许孩子看到自己的不足，也允许他相信自己可以改变。
这才是成长型的教育。
04｜我们小时候没学会的，孩子可以早点学会
这段视频为什么会让很多成年人也觉得扎心？
因为我们自己其实也经常把“事情”变成“自己”。
工作没做好，会想是不是自己能力不够。
一次面试失败，会怀疑是不是自己不值得被选择。
孩子成绩下降，会觉得是不是自己这个妈妈没做好。
甚至一次关系里的冲突，都可能让我们反复问自己：“是不是我哪里不好？”
可人生哪有那么多非黑即白的结论。一次失败，只能说明这一次没有做好；一次选择走了弯路，只能说明当时的判断还有局限；一个阶段过得不顺，也不能直接决定以后的人生。
刘洁老师说：“我们的人生没有失败，要么成功，要么成长；我们的人生没有错误，要么学到，要么得到。”
这句话如果只当成一句励志语录，很容易听过就算。但如果换一个角度，它其实是在提醒我们：不要用一次结果，定义一个人。
孩子如此，父母也是如此。
我们当然希望孩子考出好成绩，也希望他少走弯路。但比这些更重要的是，有一天他离开父母，独自面对考试、工作、选择和人生里的各种不如意时，他不会因为一次失败，就觉得自己一无是处。
他能够看着那个不理想的结果，慢慢告诉自己：“这次没做好，我可以改。”“但我没有因此变成一个糟糕的人。”
这可能才是“永远不要否定自己”最值得留给孩子的东西。
不是让孩子永远赢，而是让他输了以后，依然愿意重新站起来。
#深圳高中老师
#刘洁老师
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