调理痰湿淤堵类型高血压的古方参考：半夏白术天麻汤
高血压现在很常见，年纪增长、生活节奏快、压力大，都容易诱发。血压长期偏高，会加重心脏负担，也会提升中风、心脏相关问题的风险。
中医里面有一种痰湿淤堵型的高血压，不少人属于这一类。常见感受：脑袋发胀疼痛、头晕眼花，嘴里发苦、喉咙总感觉有痰，胸口发闷。针对这类体质，可以参考古方半夏白术天麻汤。
这个方子出自清代程钟龄写的《医学心悟》，是中医流传很广的经验方。
参考药材剂量：法半夏5克、白术3克、天麻3克、陈皮3克、茯苓3克，炙甘草2克，生姜2片，大枣3个，蔓荆子3克。
用法：加水煎服，每日1剂。嫌煎煮麻烦，市面上也有对应的中成药半夏白术天麻丸可以选择。
各味药材简单通俗的作用：
- 法半夏：化痰，缓解往上冲的头目不适
- 白术：强健脾胃，化解体内湿气
- 天麻：缓解头晕头胀，帮助安神
- 陈皮：理顺气机，帮助脾胃消化
- 茯苓：排出多余水湿，帮助安神
- 炙甘草：调和全部药材
- 生姜：温散寒气
- 大枣：调和药性
- 蔓荆子：舒缓头部不适
几味药搭配在一起，重点化解痰湿，改善痰湿上扰头部带来的头晕、头胀等一系列身体表现。
分享一则临床见闻：作者的一位亲戚，血压偏高，经常头疼得厉害，浑身疲乏，在医院经过常规处理之后，改善有限。后来参考半夏白术天麻汤调理，服用一段时间，血压得到一定控制，头疼、浑身疲惫的情况有所减轻。这是个例，不代表所有人用都会得到一样的效果。
️非常重要的提醒：
1. 高血压属于慢性病，中药不能自己拿来直接替换降压西药，千万不要擅自停掉医生开的降压药物。
2. 半夏白术天麻汤只适合痰湿淤堵这一种体质类型，高血压还有肝火、阴虚等很多种类型，不对证服用没有帮助，还可能带来不适。
3. 不管想用汤药还是中成药，一定要找专业的中医师辨证之后再使用，定期监测血压。
4. 如果血压波动大、头晕剧烈，请及时前往医院就诊。 #白大褂朋友#
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