文/婷妈
昨天晚上和婷婷逛商场，看到一个四五岁的小男孩摔了一跤。其实摔得不重，就是膝盖蹭破了点皮。他坐在地上，嘴一瘪，眼泪开始在眼眶里打转。
他妈妈快步走过去，一把把他拉起来，嘴里说着：“没事没事，不疼不疼，男子汉不许哭啊。”
小男孩的眼泪本来快掉下来了，被妈妈这么一说，硬生生憋了回去。他吸了吸鼻子，低着头，一声不吭地跟着妈妈走了。
那个小小的背影，看得我心里有点堵。
我们好像从小就被人这样对待。摔倒了不许哭，打针了不许哭，被欺负了不许哭，心爱的东西丢了也不许哭。哭，成了一件不被允许的事。
可哭，明明是人最本能的事啊。
孩子哭的时候，我们第一反应总是“别哭了”。怕他吵到别人，怕他养成脆弱的性格，怕他以后遇事只会哭。
我们急着让他闭嘴，急着把那个“不好”的情绪按下去，却很少停下来想一想——他为什么哭？他想说什么？
一个两三岁的孩子，摔了一跤，他哭，不一定是因为有多疼。他
可能是被吓到了，可能是想让你抱抱他，可能是需要你确认一下“没事，妈妈在”。你一句“不许哭”，把所有这些都堵回去了。
他学到的是什么？是“我的情绪不重要”，是“我难受的时候不应该说出来”，是“我得憋着”。
这太残忍了。
我见过一个爸爸，女儿因为积木倒了，哭得撕心裂肺。他没有说“别哭了”，也没有说“再搭一个不就好了”，而是蹲下来，把女儿搂在怀里，说：“积木倒了，你好难过对不对？”
小女孩在他怀里哭了大概两分钟，然后自己擦了擦眼泪，说：“我再搭一个更高的。”
就这么简单。
他没有讲道理，没有哄，没有吼，只是允许她哭，接住了她的情绪。然后她自己就好了。
哭，本来就是一种治愈。情绪流出来了，人才会好。你越堵，它越堵在那里。今天不让哭，明天不让哭，攒到哪天，一件小事就能让他崩溃。
大人不也是这样吗？你难过的时候，最烦听到的就是“别难过了”“想开点”“这有什么好哭的”。你想听的是什么？是“我在”“我懂”“你哭吧，我陪着你”。
孩子也是一样的。
他哭的时候，不需要你讲道理，不需要你转移注意力，更不需要你让他闭嘴。他只需要你蹲下来，看着他，让他知道：你难受，我看见了。你可以哭，我在这儿。
有人会说，那难道就让他一直哭？什么都顺着他？
不是的。
允许他哭，和让他一直哭，是两回事。
允许他哭，是你接纳他的情绪。但你可以抱他，可以陪他，可以在他哭完之后，再一起想办法。情绪被看见了，问题才好解决。情绪被堵回去了，问题只会越积越多。
还有一点，我们不让男孩哭，是觉得男孩哭了就不像男孩。可男孩也是人啊，他也有难过、委屈、害怕的时候。
你不让他哭，他长大了，就不会哭了吗？他只是学会了躲起来哭，学会了把情绪变成拳头，变成冷暴力，变成沉默。
这才是最可怕的。
所以下次，当孩子哭的时候，试着把那句“别哭了”咽回去。
蹲下来，看看他的眼睛，拍拍他的背，说一句：“哭吧，妈妈在。”或者什么都不说，就抱着他。
你会发现，他哭的时间，反而更短了。
因为被允许哭的孩子，不需要用一辈子去证明“我可以不哭”。他哭完了，擦干眼泪，就能笑着往前跑。
而我们这些大人，也终于学会了，什么叫做真正的温柔。
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我是@婷妈alan，国家认证育婴师、家庭教育讲师，致力于小故事中分享育儿经验，欢迎关注我，一起陪伴孩子成长。
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