平时不知道做什么菜,今天分享5道简单家常硬菜,有荤有鱼,做法接地气,家里普通锅就可以操作。周末有空不妨下厨试一试,大人小孩都爱吃。
啤酒紫苏焖鸭
鸭肉这样焖没有腥味,肉质软烂入味,紫苏独特的香气渗进肉里面,酱汁浓郁,用来拌米饭特别香。
**食材:**鸭子半只、紫苏、洋葱、生姜、啤酒1罐
做法:
1. 鸭肉冷水下锅,放入姜片、料酒焯水,捞出冲洗干净沥干水分。
2. 锅里不用放油,下入鸭肉小火煸炒,把鸭油炒出来,再加姜片、洋葱翻炒出香味。
3. 倒入一罐啤酒,加入生抽、少许老抽、适量盐和白糖调味。
4. 大火烧开以后转小火焖40分钟,最后放入紫苏,大火收浓汤汁即可出锅。
豉汁苦瓜炒牛肉
很多人觉得苦瓜很苦,搭配牛肉和豆豉大火爆炒,牛肉嫩滑,苦瓜脆爽,清热解腻,非常适合日常家庭餐桌。
**食材:**牛肉、苦瓜、豆豉、大蒜
做法:
1. 牛肉切成薄片,加生抽、少许淀粉、食用油抓匀,腌制15分钟。
2. 苦瓜去掉内瓤切薄片,锅中烧水加少许盐,苦瓜焯水一分钟捞出备用。
3. 热锅热油,把牛肉下锅滑炒至变色,立刻盛出来。
4. 留底油爆香蒜末与豆豉,倒入苦瓜翻炒,再倒回牛肉,放少许生抽,大火快速翻炒均匀就完成。
清蒸鲈鱼
家里餐桌上少不了一道清蒸鱼,原汁原味,鲜嫩不油腻,做法简单,家里来客招待也拿得出手。
**食材:**鲈鱼1条、葱姜、蒸鱼豉油
做法:
1. 鲈鱼处理干净,鱼身划几刀,鱼肚子里面塞上姜片、葱段。
2. 水开之后上锅,大火蒸8分钟,蒸好把盘中腥水全部倒掉,捡去旧葱姜。
3. 鱼表面铺上新葱丝,浇一勺滚烫热油激出香味,最后淋上蒸鱼豉油即可。
番茄炖牛尾
牛尾充分吸满番茄酸甜的汤汁,肉质炖得软烂,一口肉一口浓汤,暖心开胃。
**食材:**牛尾、西红柿、生姜
做法:
1. 牛尾冷水下锅,放姜片、料酒焯水,撇干净浮沫捞出洗净。
2. 锅里放少许油,下入一半番茄,炒出番茄沙。
3. 放入牛尾简单翻炒几下,加入足量开水、姜片,小火慢炖1.5小时。
4. 把剩下的番茄块倒进去,加盐调味,继续炖20分钟,出锅撒上葱花。
板栗香菇焖鸡
板栗粉糯香甜,香菇鲜香浓郁,鸡肉焖煮入味,一锅炖好,汤汁浓稠超级下饭。
**食材:**鸡肉、去壳板栗、干香菇、青红椒
做法:
1. 鸡肉切块冷水焯水捞出沥干;干香菇提前泡发备用。
2. 起锅烧油,鸡块下锅煸炒至表面微黄,放入香菇一起翻炒。
3. 加生抽、老抽、少许蚝油,倒入热水没过食材,小火焖25分钟。
4. 放入板栗继续焖15分钟,最后下入青红椒,大火收浓汤汁出锅。
小贴士:调味可以根据自家人口味的咸淡灵活调整。
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