不会吃喝玩乐，不会闲聊，也不会八卦。那你会什么呢？会严肃，会一本正经，会内耗，会出现心理问题。

我一直在想，我们的21天原生家庭课程，到底在教大家什么东西？我想就是帮大家摆脱原生家庭的羁绊，让大家恢复生而为人的一些本能，具备玩耍的能力，具备快乐的能力。

那比如说吃喝玩乐，很多人为什么做不到呢？

一个原因，是他头脑当中的一些信念。吃喝玩乐就是浪费时间、浪费金钱，就是堕落的，就是低级的。只有孤独、沉思才是深刻的、高级的。

这个信念哪来的？往往来自小时候，来自父母，或者小时候的一些重要的他人。你固守着他们，这就是对原生家庭的一种忠诚，一种不分离。

还有一个原因，你再看看你的父母，他们快乐吗？他们会去放松、会去吃喝玩乐吗？如果他们也做不到，那大概率你也不会有这种能力。如果父母是闷闷不乐的，经常悲苦的，甚至经常吵架的，你也会和父母保持一致，用这样的方式和他们保持不分离。

还有一个就是，很多人以为吃喝玩乐就是玩，其实它影响的东西可多了。

比如说它影响我们的情感能力。有些夫妻之间为什么经常吵架？也和这个有关。

比如赚钱的能力。如果你经常压抑自己，你的身体缺乏物质和精神上的愉悦和滋养，你想要马儿跑得快，又不让马儿吃草，你是在奴役你的身体。你的身心是分离的，那你自然做不好工作，自然赚不到钱。

所以，吃喝玩乐不是终点，它是一条路。它帮你恢复快乐的能力，帮你从自己跟自己玩，走向和别人一起玩。

但这条路通向哪里？通向和原生家庭分离。

你不敢快乐，是因为你一直在和原生家庭的悲苦保持一致；你不敢放松，是因为你一直在替父母守着他们的那套规则。你以为你是在做一个懂事的人，实际上你是在用一生，为原生家庭守灵。

你不需要再守了。你不需要再用不快乐，来证明你属于那个家。

学会吃喝玩乐，就是学会允许自己快乐；允许自己快乐，就是和原生家庭分离的第一步。

如果你想走这条路，可以来我的21天原生家庭课程。我带你从和原生家庭分离开始，从自恋走向依恋，从自己和自己玩走向和别人一起玩。