饭前吃还是饭后吃？
常见药服用时间
【 一文说清楚 】
餐后服用
餐前服用
我们经常在药品说明书上看到
“餐前服用”多久算“餐前”？
为什么非得餐前服用？
餐后服用会发生什么？
那对应的，餐后服用呢？
今天说清楚！
PART.
01
先分清两个概念
“空腹”不完全等于“饭前”。空腹要求胃内基本无食物，通常是指进餐前30～60分钟；饭前是进餐前15~30分钟服药，二者服用目的不一样，不要混淆。
PART.
02
为什么有的药
必须空腹或饭前吃？
一是为了吸收好。
左甲状腺素：早餐前1小时空腹服用，吃完至少等半小时再吃饭。如果和豆制品、钙片一起吃，药效会大打折扣，与食物同服可使吸收率降低50%。
阿仑膦酸钠（治骨质疏松）：清晨空腹用足量白水送服，吃完要站着或坐着至少30分钟，不能躺下——否则容易伤食管。
二是为了起效快。
瑞格列奈（降糖药）：饭前15~30分钟吃。如果这顿饭不吃了，那这顿药也别吃，否则容易低血糖。记住：不进餐，不服药。
促胃动力药（多潘立酮）：饭前15~30分钟吃，能在进食时正好发挥促进胃蠕动的作用。
需要饭前吃的药物，如果饭后吃了，食物可能会影响药物的吸收，进而影响药效。这类药物一般有降糖药物、消化系统药物等。进食后血糖会升高，为了避免血糖大幅波动，降糖药物一般餐前30分钟服用，具体药物如格列齐特、格列吡嗪、格列喹酮等。
PART.
03
为什么有的药必须饭中吃？
一是为了和食物 “同步作战”。
阿卡波糖（降糖药）：只有随第一口饭嚼服，才能及时管住餐后血糖。如果吃完饭再吃，血糖已经升高了，效果大打折扣。
二是为了减轻胃肠道刺激。
二甲双胍（降糖药）：很多患者吃了胃不舒服、恶心。随餐或饭后服用，可以明显减轻胃肠道反应。
三是为了帮助吸收。
非诺贝特（降脂药）：随餐服用时吸收率明显增加，药效更好。
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04
为什么有的药必须饭后吃？
饭后服用的药物一般要在饭后15~30分钟服用，这是因为需要饭后吃的药物，如果饭前吃了，可能会加重胃部刺激，或者达不到想要的药效。
一是为了保护胃。
甲硝唑、补铁剂：对胃肠道刺激较大，饭后吃能减轻恶心、胃不舒服的感觉。
非甾体抗炎药（阿司匹林、布洛芬）：这类药直接空腹吃，胃会“抗议”——轻则胃不舒服，重则可能引起胃出血。饭后吃，有食物垫着，胃黏膜就安全多了。此外，非甾体抗炎药（如对乙酰氨基酚、吲哚美辛、尼美舒利、布洛芬、双氯芬酸等）一般建议餐后服用，因为这样可以减少这些药物对胃肠道的刺激。
二是为了吸收更平稳。
卡维地洛（降压药）：随餐吃，吸收更平稳，不容易出现体位性低血压（站起来时头晕）。
此外，维生素B1、B2等：我们的胃是酸性环境，维生素B1、B2等在酸性环境中容易被破坏，饭后服用有利于这些维生素的吸收。
还有一些药物如磷酸铝凝胶，根据不同适应证需选择不同服药时间。例如，治疗食道疾病时需餐后服药；治疗胃炎、胃溃疡时于餐前半小时前服用；治疗十二指肠溃疡时于饭后3小时及疼痛时服用。
药物的事不要大意
不论是用药时间还是用药方式
多注意说明书会更加稳妥
饭前饭后，一次理清，才更放心
综合：中国药闻、人民网科普、中国合理用药
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