文本概览：全文约 844 字，阅读约 3 分钟。
跟完这篇，你能用 4 帧做出两个并排小人的跑步循环，并加上阴影与扬尘。
先看目标气质
常见做法是先画单人走路再加帧。这篇的差异：先定两个略不同的小人，再共用同一套 4 帧节奏——腿前后交替、身体上下弹 1 像素、手臂反向摆。
参考图里左边背包、右边长腿短裤，细节差一点点，人群感就出来了。
工具用 Aseprite 即可；免费网页工具也能跟同样步骤。
搭第一个小人
肤色#eec39a，背景#639bff。先画 5×5 头。
头底中间加 3 像素当脖子，抹掉左上角 1 像素。
加眼睛、深红头发。
脖子下接 5×4 身体（紫#872287），再加一层短裤蓝#225487，短裤下留 2 行当左腿。
暗一档肤色，再画手脚
在 color-hex 看#eec39a的 Shades，取略深的#e7a96e画手臂、腿，并在下巴下压一点颈影。
加鞋子。这一步看起来怪一点没关系，进动画后会读得通。
复制出第二个角色
复制整个人。
改金发#fbf236、深蓝眼#3f3f74、绿上衣#3e743e；缩短躯干、上移手臂、加长左腿。
到这停一下：两个剪影一眼能分清，再进帧。
开时间轴
新建帧。只改第 2 帧，别碰第 1 帧原姿势。
跑步循环的核心：腿从迈开 → 收回 → 抬起/对侧 → 再迈开。
第 2 帧：头身整体下移 1 像素（擦掉过长腿、鞋先留着），手臂收回贴身，前腿后挪 1 像素。身体变矮，就有弹跳。
第二个角色同样下沉；短躯干的那位用“缩短腿”而不是整段擦掉。
第 3 帧：手臂换边（对侧前摆），原前腿藏到身后只露鞋，另一侧腿伸出短裤与小腿。高度回到第 1 帧。
第 4 帧：再一次“矮帧”，结构像第 2 帧，但左右腿对调。
关键在这一笔：4 帧里至少有两帧“矮一格”。
循环播看：
导出 GIF 时勾循环；否则播完 4 帧就停。
阴影层与扬尘
静态脚底影做共享层（跨帧共用）。扬尘单独一层，从后脚蹬地点往外甩。
衣服与头发阴影：在取色器里从背景蓝往下走两档，先试。
注意：上衣阴影若发脏，只加深一档，别硬压两档。
软件里看可能比导出 GIF 更淡，以回放感觉为准。
原尺寸很小，分享前可按最近邻放大（例如 800%）。
精灵表收工：
参考资料
Pixel Art Tutorial – Running animation: https://lifebe.com.au/artistic/pixel-art-tutorial-running-animation/
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