人生在于平衡，这是大道至简的一句话。

所谓过犹不及、欲速则不达，无论你是吃饭还是做什么事，一旦是过了那条线，就会犯错误，不是画蛇添足就是失败。

我一个朋友身体累垮了，他有五六家店要打理，因为去上海学了些管理方法，回来就狠抓业绩，末位淘汰，狼性文化，天天KPI，把几十号人搞得神经兮兮，特别紧张。

他说一开始还不错，业绩明显提升，于是他变本加厉，天天盯着数据看，“员工都是懒的，你不严格管理就是浪费人力资源”，所以他是化身最严厉的监工，每天工作十多个小时，把一些本来还不错的员工都逼走了，业绩也高开低走，最后他自己都累到住院。

何苦来哉？

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其实人是环境的一部分，特别容易受氛围的影响，把社会达尔文主义当成上进心，自动把自己归于精英人士，凡是跟自己观念不一致的人就是弱者。

但这种人再怎么努力也不过是二三流，职场上最多是混到中层，因为他们其实是弱势的一方，主体性不完整。

一流的境界是自我管理，既不自大也不自卑，而那种锋芒毕露、唯恐被人小觑的人说到底是不够自信。

有个互联网大佬说过，“轻度喜悦和轻度沮丧之间”才是创业者比较好的状态，这就是强调松弛有度，要保持适度的平衡。

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治大国如烹小鲜，也是平衡。

古人很早就意识到修身是一切的根本，喜怒哀乐都伤身，大喜伤心、大怒伤肝、忧思伤脾、大悲伤肺、惊恐伤肾，所以要自我调节。