读、教、研、赛、思、写，这六个字没有惊天动地的跳跃，只有一步一个脚印的积累。
来源 | 中国教师报
作者 | 张向东
正高级教师、特级教师
湖北省襄阳市昭明小学教师
好教师究竟是怎样“长”成的？回顾自己30多年的教育路，从一名懵懂的中师毕业生成长为正高级教师、特级教师，我发现成长并不是一次次爆发，而是一场日复一日的深耕。没有捷径，没有秘诀，只有把功夫下在平常的365天。
如果问我用什么工具走好成长这条路，我会凝练成六个字：读、教、研、赛、思、写。它们环环相扣，缺一不可。这也许算不上“秘籍”，我只想用亲身经历告诉每一位同行者路在脚下。
读——让阅读成为成长的“加油站”。没有输入就没有输出。我工作后觉得中师学到的东西远远不够，于是参加自修考试，先专科后本科。为了学通《政治经济学》，我考了三次；为了学习教育教学理论，我自费订阅《中国音乐教育》《中小学音乐教育》等刊物，还利用到大城市出差的机会，到处找柯达伊、奥尔夫等国际音乐教学法相关书籍。别人出差带食物、带衣物，我带回来的却是一包一包的书；别人业余时间休闲看电影，我只要有空就读书。
课标出台后，它成了我随身携带的物品，一有空就读，读了一遍又一遍。每出一版新课标，我就把旧版新版逐字对照，用蓝笔、红笔标注差异，并在课堂积极实践，直到把课标理解到“深入骨髓”。
教——让课堂成为成长的“主阵地”。读是输入，教是输出。课堂，是教师安身立命的地方。我始终坚信：一个教师真正的成长，不在一节精心准备的公开课里，而在每一天、每一节普普通通的常态课中。
20世纪90年代，刚教音乐时，我发现学生本来很喜欢唱歌，可上音乐课却无精打采。后来我开始观察，发现不是学生不爱音乐，而是我的教法太“平”了。每节课都是一个模式：练声、复习、新歌、巩固。我试着改变教法，把《小燕子》与春天景象结合，用手风琴拉一段《春之声》，让学生分组用竖笛模仿春风、春雨。课堂一下子活了。
后来，我以这节课的教学片段与评析参加省教研室举办的比赛，不仅获得好成绩，还被收录在公开出版的教学案例集里。从此，我每节课前都会问自己：学生好奇什么？会觉得哪里难？课后，我积极反思改进。慢慢地，孩子们开始盼着上音乐课。
如果大家问我怎么上好课，其实就9个字：多听课、敢上课、会评课。把每节常态课都当成练兵，把课堂还给学生，让学习真实发生。在一次次打磨中，你会发现讲台就是离成长最近的地方，自己会在一节节精心设计的常态课中变成“高手”。
研——让研究成为成长的“助推器”。做研究是一名教师从“教书匠”走向“研究型教师”的必经之路，这已经成为共识，但仍有不少教师觉得“研究”是专家的事。其实不是，我的研究起点就是“器乐进课堂”课题。从1990年到2000年，经过两轮实验，我学会了如何写方案、如何积累资料、如何分析数据、如何写结题报告。后来，我又主持和参与了省市级多个课题。
其实，研究并不难，大家可以尝试从一个小问题开始：为什么这个知识点学生总出错？为什么这个孩子上课总走神？把你的观察、尝试、反思记录下来，这就是研究的起步。
赛——让竞赛成为成长的“练兵场”。许多人怕赛课，但我告诉大家：比赛是最好的成长催化剂。2006年，市里举行第一届音乐教师基本功大比武，学校让我参赛。我当时已是市级名师，心里很纠结：赢了是应该的，输了会被笑话。而且，我以前教过的器乐队学生已变成了老师也要参赛，师生同台，压力倍增。但我最终还是服从安排，全力备战。我花了大量时间研读课标、教材和教师用书，每册选一课按照比赛要求模拟写方案，写完请领导和其他学科大比武获奖者指导，反反复复模拟训练。
最后不负众望，我获得了全市一等奖第一名。但比一等奖更珍贵的，是备赛过程中那份脱胎换骨的成长。那些挑灯夜战的日子，最终都化成了站上讲台的底气。
赛课，从来不是为了赢别人，而是为了赢昨天的自己。
思——让反思成为成长的“沉淀池”。我有一个坚持了多年的习惯：每上完一节课，都写教学手记。有时是课堂实录，有时是点滴思考。后来有了QQ空间，我就配上照片发在空间里。
一次，我在课堂上狠狠批评了一个爱睡觉的学生，结果他不仅没变化，还变本加厉，更不好好上课了。我认真反思了自己的处理方式，并找班主任了解这个学生家里的困难和睡觉的原因，第二天当着全班学生的面向他道歉。后来，我写了文章《爱睡觉的明明（化名）》发表在杂志上，这也成为我教育生涯的重要一课。
反思不需要长篇大论。每节课后，我都会问自己3个问题：哪个环节学生眼睛亮了？哪个环节学生走神了？如果重上一次，我会改变什么？
写——让写作成为成长的“加速器”。有不少教师怕写作，我想告诉大家：写，是把做得漂亮变成写得深刻的跃迁。我写的第一篇像样的文章是1994年发表在《中国音乐教育》上的课题总结。后来，我写的案例《我心中的太阳》获国家级奖项一等奖，被收录进正式出版的书籍。如今，我不仅在省级以上刊物上发表了多篇文章，还出版了自己的专著。
我从每天100字开始，从记录一个课堂片段开始，写下来就是给自己的成长留一份档案。
回望自己走过的成长路，读、教、研、赛、思、写，这六个字没有惊天动地的跳跃，只有一步一个脚印的积累。愿我们每一个人都能把功夫下在平常的365天，在成就学生的同时，也成就那个不断成长的自己。
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文字 | 《中国教师报》2026年9月30日7版
原标题 | 我的成长“六字经”
图片 | 摄图网
编辑 | 皮皮兵不皮
（全）
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