谨防甲沟炎
都说十指连心，小小的指甲周围发炎，就能带来剧烈疼痛。甲沟炎是指甲周围软组织发生的感染性炎症，大脚趾最为多见，手指同样可以发病。当指甲边缘皮肤出现破损，细菌、真菌趁机侵入，局部就会出现红、肿、热、痛；病情加重可化脓、长出肉芽，迁延不愈则转为慢性甲沟炎。
一、甲沟炎常见诱发因素
01
指甲修剪不当
指甲剪得过短，两侧边角修成圆弧，导致指甲向内生长嵌入软组织，形成嵌甲。
02
挤压与摩擦
常穿鞋头过紧的鞋子，长时间行走、运动挤压脚趾。
03
局部外伤
磕碰损伤、手撕倒刺、抠刮指甲周围死皮。
04
高危基础情况
手足多汗、灰指甲（甲真菌病）、糖尿病血糖控制差、免疫力低下人群，更容易反复发作。
二、分清急慢性甲沟炎，看懂临床表现
PART 01
急性期
早期：指甲边缘局部红肿、按压疼痛，尚无脓液；
加重期：肿胀明显，出现跳痛，局部可见黄白色脓液，患处皮肤皮温升高。
PART 02
慢性期
反复红肿、渗液，长出鲜红色肉芽组织，伤口久不愈合，可合并嵌甲；真菌诱发的慢性甲沟炎红肿痛感相对较轻，但病程缠绵、容易反复。
三、轻症可居家处理，切忌这些行为
居家处理仅适用于发病早期、没有明显化脓的轻症患者。
操作：使用碘伏消毒患处后，外用抗生素软膏，例如莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏。
❌切忌
不要自己暴力抠挖、修剪长入肉内的指甲
不要轻信醋泡、盐水浸泡等民间偏方，会加重局部刺激，让感染进一步恶化
四、出现以下情况，请及时就诊
患处已经化脓、跳痛剧烈；
局部长出肉芽组织；
红肿范围持续扩大，整个手指或脚趾肿胀发热；
糖尿病患者发生甲沟炎；
反复发作，已经发展为慢性甲沟炎。
医院专科常用处理方式：脓肿形成需要切开引流；反复嵌甲可做甲板修整，必要时行拔甲处理；真菌所致甲沟炎，则予以规范抗真菌治疗。
五、做好这几点，科学预防甲沟炎
1、指甲修剪工具使用前后做好消毒，保持工具洁净；
2、正确剪指甲：指甲前端剪平，不要修成圆弧，不要剪得过短，两侧甲角不要深挖修剪，指甲略高出指尖即可；
3、不要手撕、牙咬倒刺，出现倒刺用指甲剪齐根剪断；
4、少穿鞋头尖、挤脚的鞋子，运动时选择宽松合脚鞋袜；
5、手足保持干爽，手足多汗勤更换鞋袜；积极治疗甲真菌病（灰指甲）；
6、糖尿病患者重视手足日常护理，微小破损也要及时处置。
审核：清哥
主编：敏儿
编辑：蕾蕾
来源：成都市双流区中医医院 刘思
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