缺爱和缺钱，本质上是一回事。

为什么这么说？

因为一个人从小缺爱，所以他对爱就是不熟悉、不敏感、不反应的。他脑子里，根本没有建立起感知爱的系统。长大了，即使遇到爱，他也不会有正常的反应。

相反，他对什么熟悉？他对“不被爱”极其熟悉，对伤害、对冷漠、对忽冷忽热，高度敏感，非常容易起反应。

所以你看，原生家庭缺爱的人，长大后极其容易陷入那些消耗他、伤害他的关系里。

因为他潜意识里觉得，那种带着伤害的、需要他小心翼翼去讨好的关系，才是他熟悉的配方。熟悉才是踏实的，安全的。

所以哪怕有人真心爱他，他也会因为陌生而恐慌，觉得“太假了”“我配不上”，然后下意识地把对方推开，或者在关系里各种作闹，把关系搞砸。

其实，他对待金钱的态度，也是一模一样的。

小时候，父母在物质上对他各种苛刻、各种舍不得。慢慢地，他也学会了对自己苛刻、舍不得。在物质上舍不得满足自己，不敢享乐，觉得自己不配。

所以金钱对他来说，构不成滋养，反而是一种“损耗”。甚至有的人，好不容易赚了点钱，还会被父母用各种方式剥夺走。这就让他潜意识里觉得：有钱是危险的，是会被抢走的。

他没办法让金钱滋养自己。当财富、好机会来到他面前的时候，他第一反应不是去争取，而是觉得自己“不配得”。他面对金钱的感受，就像面对爱一样：陌生、恐慌、无力承接。

用咱们21天原生家庭精华课的角度来看，这就是一种典型的和原生家庭的“未分离”。

小时候，你缺爱又缺钱，熟悉的只有匮乏。长大后，你依然把这种匮乏感，投射到了关系和财富上。你带着“当年那个受苦的小孩”的剧本在生活，你用对待父母的恐惧，来对待关系和金钱。

而在我的独家理论体系里，还有更深一层的心理机制。

他为什么会死死地保持这种“缺爱又缺钱”的状态呢？这其实是一场“自己跟自己玩”的内心戏。

他其实是在用这种匮乏感，去获取一种“负向的心理兴奋”。

好好去爱，或者去赚钱，需要什么？需要你去主动争取，去承担风险，去和真实的人建立利益链接。这太难了，太不确定了。

而“缺爱、缺钱”的痛，是他从小就熟悉的。当他因为关系破裂而伤心，因为缺钱而焦虑的时候，这些情绪极其浓烈，他靠这种熟悉的痛苦，来确认自己还活着。

所以他宁愿守着一份贫穷和被辜负的熟悉感，也不敢去拥抱陌生的富足与爱。或者外观上他没有获取爱与金钱的能力。

那怎么打破这种“既缺爱又缺钱”的死循环呢？

还是我在21天原生家庭精华课里面讲到的三个层面，这三个层面也是我带你走的三条路：

第一，和原生家庭分离，成为自己；第二，从自恋走向依恋；第三，从自己跟自己玩，走向和别人一起玩。

这三个层面，不仅仅是课程的核心，也是我独家理论的核心，如果你也是一个从小缺爱、长大了总觉得匮乏、留不住关系也留不住钱的人，可以来学一下咱们这个课程。