昨天早市碰见楼下刘姐。我刚张嘴说话，嗓子一痒咳了半天。痰卡在喉咙里，出不来。刘姐往后躲了躲，问我是不是感冒了。我说不是，就这几天痰多，梨汤喝了也不顶事。刘姐说那你换个法儿。我回家煮了三天，还真管用。
第一道：雪梨罗汉果陈皮水
打开网易新闻 查看精彩图片
打开网易新闻 查看精彩图片
做法：
1、雪梨切块，罗汉果掰碎，陈皮冲一下灰。
2、全扔锅里，加水煮开，转小火煮15到20分钟。
3、一壶喝一天，没味就换。
第二道：白萝卜生姜汤
打开网易新闻 查看精彩图片
打开网易新闻 查看精彩图片
做法：
1、白萝卜切块，姜切个三五片。
2、一起下锅，加水煮15分钟。
3、喝汤吃萝卜。吃撑了胀肚、受凉胃不舒服，喝这个顺气。
第三道：陈皮茯苓紫苏茶
打开网易新闻 查看精彩图片
打开网易新闻 查看精彩图片
食材：陈皮1片、茯苓一小撮、紫苏抓一点
做法：
1、东西冲一下，放杯子里。
2、85度温水焖泡10分钟。
3、能反复续水，饭后喝解胀。
记不住点个赞，存起来好找。
我是阿花，下回见。
热门跟贴