各位叔叔阿姨，今天是2026年10月10日，星期六。今天先给您提个醒——网上"黄昏恋""甜蜜陷阱"要当心，谈钱的多是诈骗；再看几个好消息：老年普法万里行、养老金融、康养大集，还有西城专人送餐到家的营养餐。咱们一件一件看。
【需警惕】假恋人真骗钱!网恋"甜蜜陷阱"专坑老人养老钱
据京报网报道，海淀反诈中心接到一名男子报警：他在网上结识自称"境外医生"的恋人，被对方花言巧语打动，先后转账20多万元，才发现被骗。警方提示，此类冒充"贴心老伴""成功人士""高知恋人"的网恋交友诈骗，正是盯上了老人情感孤独、渴望陪伴的心理，先嘘寒问暖建立感情，再以"转账表心意""投资项目""婚后勤儷"等为由诱导转账。
咱们值得留心的原因：老人最容易被"黄昏恋"的温暖打动，也最怕孤单。请记住反诈民警的三句话：一是别轻信网络陌生人的"人设"，对方照片、身份都可能是假的；二是一旦开口谈钱，十有八九是诈骗，无论是"借钱""投资"还是"表心意"，都要立刻警醒；三是起疑就及时报警，找子女、家人商量，或拨打96110核实。晚年的陪伴很珍贵，但养老钱更得守住，别让"甜蜜"变成"陷阱"。
来源：京报网、海淀反诈中心
【好消息】全国老年普法教育万里行启动，教老人识破新骗局
据北京市民政局消息，"全国老年普法教育万里行"活动在京启动，首站在东城区隆福寺街区举行。活动现场设置了20个普法宣传展位组成的"普法市集"，为老年人提供专业涉老法律咨询、识骗防骗宣传、银龄志愿普法等服务，重点教老人识破AI换脸、私域直播等新型骗局。银龄志愿者和老年代表还宣读了倡议书。
贴心提示：AI换脸、私域直播这些新骗术，单靠老人自己很难分辨。这样的普法活动会陆续走进更多社区，叔叔阿姨可以多留意社区通知，去听一听、问一问，学到的防骗知识就是护住养老钱的"铠甲"。
【好消息】北京推动养老金融，护理保险让失能老人更有依靠
根据《北京市养老服务条例》，北京将推动养老金融发展，支持金融机构开发涉老金融产品，提供养老财务规划、资金管理、风险保障等服务，并开发适合居家、社区、机构等多样化护理需求的护理保险等产品，为失能、高龄老人的长期照护费用提供保障。
贴心提示：养老金融、护理保险这些政策，说到底就是帮老人和家庭解决"照护费用从哪来"的问题。家里有失能、高龄老人的，可以多关注相关保险产品和补贴政策，提前规划，让晚年照护更有底气、不慌不乱。
【好消息】康养大集开进社区，免费看诊、教用手机一站搞定
据民政部介绍，各地社区陆续举办专为老年人量身打造的"康养大集"。公益康养服务区集结了辖区医疗机构、区域养老服务中心等专业力量，为老年人提供免费中医脉诊、养老政策解读、法律援助、反诈宣传及智能手机使用教学等"一站式"服务，还现场量血压、测血糖，手把手教老人用手机。
贴心提示："康养大集"把看诊、政策、反诈、学手机都凑到了一起，老人一趟就能办好几件事，特别方便。社区有这样的活动，叔叔阿姨不妨结伴去逛逛，量量血压、问问政策、学学手机，一举多得。
【好消息】西城专人定时送餐到家，让高龄老人吃上热乎营养餐
在西城区，养老服务中心为行动不便的老年人组建了专业送餐队伍，安排专人按固定时间上门配送营养餐。社区餐厅推出6.4元到20元的惠民营养套餐，兼顾性价比和膳食健康；针对高龄、独居、腿脚不便的老人，送餐员把热乎、软烂、营养的餐食准时送到家门口，其中为80岁以上高龄老人送餐的占比达70%，让老人不出家门也能吃上可口饭。
贴心提示：家里有行动不便、出不了门的老人的，可以到社区养老服务中心问问有没有上门送餐服务，把联系方式记下来，到饭点一通电话，热乎饭就送到家。老人吃得好、吃得热，身体才有劲，子女也放心。
给叔叔阿姨的几句贴心话：
今天这5条，说到底还是三件事：一是陪伴可贵，钱更金贵——网恋"黄昏恋"再暖心，一谈钱就要警醒，"假恋人、真骗钱"的套路千万别中招，多跟儿女商量；二是好政策、好服务，主动去用——普法万里行、康养大集、养老金融、护理保险，都是给咱老人的"福利包"，多看社区通知、多打听，把能用的服务用起来；三是一口热乎饭，最抚老人心——西城专人定时送餐到家，行动不便的老人也能吃上热乎营养餐，家里有这样的需求就去问问社区，别让老人凑合着吃饭。愿每位老人都能守住钱、有人陪、吃得好，晚年过得踏实又温暖。
如果您或家里老人需要帮助，请拨打：
12345 政务服务热线
120 突发急症请及时急救
12315 消费者投诉
96110 反诈咨询
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