工作和生活中，很多人都会犯一个错误，他自己却不知道。
当你提醒他，这样做不好时。他轻描淡写地说，习惯了，没事。
真的没事吗？
不见得！
很多时候，这些司空见惯的小事或动作，却在偷偷损害我们的身体健康。
这个错误是什么呢？
那就是：很多人习惯拿身体硬杠，把身体当成免费耗材。
比如，打扫卫生时，尤其是清理一些重污染物时，不戴手套，拿手当耗材。
工作场所粉尘很多，不戴口罩，拿肺当耗材。
搬重物时，不用小车或工具，拿腰当耗材。
开啤酒瓶时用牙硬磕，不用开瓶器，拿牙当耗材。
明明肚子很饱了，吃不下了，却因为怕浪费而把剩下的饭菜全干掉，拿胃当耗材。
这样的场景还有很多，可能你从来没注意过，但日积月累，它们却在慢慢损害着你的健康。
有位50多岁的大叔，夫妻俩在广州打工，供儿子上大学。
妻子帮人搞卫生，他在一家饲料厂上班。
饲料厂是用机器将大豆粉碎，然后装袋、封口。
他的工作也很简单，就是站在机器旁，当袋子装满后，把袋子搬到传送带上运走。
车间粉尘很多，工作半天下来，头发、睫毛、耳朵、鼻腔、身上满是一层厚厚的灰尘。
车间要求工作人员戴口罩，但他却嫌戴口罩不透气、捂得慌，因此经常把口罩摘掉。
工友和他老婆经常劝他，粉尘太多，要戴口罩，不然对身体不好。
而他却不以为然地说，这些粉尘都是粮食碎末，没事，继续我行我素。
没想到，2年后，他经常感觉胸闷气短，咳嗽痰多，干活越来越没力气，一检查竟然是尘肺，他不得不辞掉工作去治病。
这几年，他失去了工作能力，治病还花掉了多年积蓄，儿子上大学开支大，家里全靠老婆2000多的工资支撑，日子过得很艰难。
他非常后悔地说，早知这样，当时我就应该听老婆和工友的话，老老实实戴口罩上班。
但尘肺病几乎是不可逆的，人生没有后悔药可吃，迎接他的是每分每秒的呼吸困难和无穷无尽的病痛折磨。
我老家有位60多岁的老人，在垃圾站工作，每月工资2800。
他的工作其实也不复杂，就是在垃圾站值班，督促各处送来的垃圾有序倾倒，大垃圾车过来清运垃圾时，他配合一下，做好登记。
但他闲不住，想多搞点钱，因为垃圾站可是有很多宝贝的。
比如，那些瓶瓶罐罐、纸皮塑料、废铜烂铁等等，都是可以卖钱的。
有时，他甚至还能捡到金银饰品和现金。
但这些东西需要他去垃圾堆里翻捡、分类，然后再送到废品店卖钱。
刚开始，他戴着手套翻捡。后来，他嫌戴手套又闷又热，汗水还把手泡烂，因此他干脆不戴手套了。
不戴手套是舒服一些，但他的双手却经常被垃圾堆里的玻璃、铁丝等划伤。
每次伤了后，他也没怎么处理。
半年后，他得了破伤风，后因救治不及时把命都丢了。
所以，千万不要把你的身体当成免费耗材，要善于使用工具来减少损耗。身体没有重来的机会，健康才是最大的本钱。
你平时有没有把身体当成免费耗材的习惯呢？评论区聊聊吧！
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