引言
秋冬换季，开学后校园里人一多，流感就容易钻空子。教室、宿舍、食堂，都是它传播的“好地方”。5～15岁的孩子尤其要留意，这个年龄段的流感病例占比往往比其他年龄组高，学校也常常是最早发现聚集性流感的地方。
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一、先记住：流感不是“大号感冒”
别把流感当成普通感冒硬扛。它起病急，常常突然高烧、头痛、肌肉酸痛、浑身没劲，传染性还强。严重时可能引起肺炎、心肌损伤，真不能大意。
流感病毒分甲、乙、丙、丁四型，季节性流行主要是甲型和乙型。甲型常见H1N1、H3N2，变异快；乙型分Victoria和Yamagata两个谱系，目前我国以Victoria系多见。甲流和乙流之间没有交叉保护，得过甲流，还可能得乙流。
它主要通过飞沫传播，也能通过门把手、课桌椅、水杯这些物品间接传播。病毒在低温下活得久，物体表面能存活几小时到一天。
普通感冒多是鼻塞、流涕，全身症状轻；流感往往突然高烧，全身酸痛明显，很容易在班里扩散。甲流起病更急，体温可到39～40℃；乙流呼吸道症状更突出，儿童呕吐、腹泻也更多见。
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二、怎么确认是不是流感？采样时间很关键
出现发热、咳嗽、咽痛后，24～72小时内采样最好，最晚别超过3天。这时候病毒量高，容易测出来；超过5天病毒量下降，可能出现假阴性。
学校发生聚集疫情时，一般每起采10份以上咽拭子；病例少就全采。采样对象别都集中在一个班或宿舍。
常用鼻咽拭子和口咽拭子，动作要轻、位置要准。采样前2小时别吃东西喝水，1小时内别擤鼻涕、漱口。采完要低温（2～8℃）送检，如48小时内未能送到实验室放-70℃或以下保存，避免反复冻融。
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三、检测怎么选？抗原快筛，核酸确诊
抗原检测快，15～30分钟出结果，适合初筛。但灵敏度只有50%～70%，阴性也不能完全排除。
核酸检测灵敏度高、特异性强，是确诊流感的“金标准”，还能区分甲流乙流和亚型，适合疫情确认和溯源。
病毒分离培养多用于监测和疫苗研发，抗体检测一般用于回顾性诊断。简单记：抗原快筛，核酸确诊，抗体回顾。
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四、消毒：不是越浓越好
门把手、开关、课桌椅、楼梯扶手这些高频接触的地方，平时用250～500mg/L含氯消毒剂擦；有病例时可以用到1000mg/L，作用30分钟后用清水擦净。不要大面积喷酒精，也别把84消毒液和洁厕灵混用。
空气消毒首选开窗通风，每天2～3次，每次不少于30分钟；密闭空间可用空气消毒机，不建议常规喷化学消毒剂。水杯餐具煮沸15分钟，衣物被褥晒4小时以上。消毒剂现配现用，做好记录，别过度消毒。
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五、学校、学生、家长，谁都不能当旁观者
●学生：做好个人防护
流感季戴口罩，咳嗽打喷嚏用纸巾或手肘挡，勤洗手，不共用物品。有发热、咽痛、酸痛，别带病上学。
●学校：落实监测和复课要求
要落实晨午检和缺勤追踪，发现症状及时隔离、通知家长。复课要等体温正常、流感样症状消失2天，或发病后7天，不能一退烧就返校。一周内同一学校出现10例及以上流感样病例，或一个班一天5例及以上，要尽快报告疾控，必要时按评估停课。平时多通风，少聚集，开展健康教育。
●家长：留意孩子每天的状态
每天留意孩子健康，有症状及时就医并告诉学校；家里常通风，少去密闭拥挤场所，孩子确诊后尽量分餐分室休息。
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六、疫苗，还是最划算的一招
疫苗仍是预防流感最经济有效的手段，能降低感染和重症风险。每年9～10月是最佳接种时间，师生尽量在流感季前打。
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总 结
校园流感可防可控。采样检测及时，消毒科学，传染源管好，通风和疫苗跟上，学校、学生、家长互相配合，就能把流感对教学和健康的影响降到最低。
来源：健康绥棱
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