【柚子皮焖肉|软糯吸汁】

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食材:柚子皮半个、五花肉1斤(菜场16块钱1斤)、姜3片、蒜4瓣、冰糖5颗、生抽2勺、老抽半勺、盐少许。

① 柚子皮用刀把外面那层黄绿色的硬皮削掉,只留里面白色的海绵层,切成麻将块大小。外皮一定要削干净,不然会苦得没法吃。

② 白瓤放清水里泡一晚上,第二天捏干水,再换水泡,反复捏三四次,捏到水不发黄就可以了。

③ 五花肉切块冷水下锅焯一下,捞出来锅里不放油,直接把肉煸出油,再放姜蒜、冰糖炒出糖色,加生抽老抽,倒热水没过肉,小火焖40分钟。

④ 把柚子皮挤干放进去,再焖20分钟,最后放盐收汁。盐不要放早,不然肉吃着发柴。用筷子戳一下柚子皮,软塌塌一戳就透,就代表焖好了。

【蜂蜜柚子茶|酸甜润口】

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食材:柚子1个、冰糖200克、蜂蜜200克、盐1勺、清水小半碗。

① 柚子先用盐把表皮搓一遍,冲干净,用削皮刀削下最外层那层黄皮,削薄一点,带上白瓤就会苦。然后切成细丝。

② 柚子皮丝放盐水里泡半小时,再下开水煮两分钟捞出来,这一步是去苦味的,不要偷懒。

③ 柚子肉剥出来,把筋膜和籽去掉,掰碎。锅里放皮丝、柚子肉、冰糖和清水,小火慢慢熬,一边熬一边搅,不然会粘锅。

④ 熬大概40分钟,汤汁变稠,用勺子舀起来能挂住,往下滴得很慢,就熬好了。一定要等它凉透了再放蜂蜜,烫的时候放,蜂蜜就白放了。装进干净玻璃瓶冷藏,每次挖两勺温水冲。

【柚子拌鸡丝|清爽开胃】

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食材:鸡胸肉2块(菜场12块钱)、柚子肉小半碗、香菜1把、小米辣2个、蒜3瓣、生抽2勺、香醋1勺、香油几滴、白糖小半勺。

① 鸡胸肉冷水下锅,放两片姜和一点料酒,水开后转小火煮10分钟,关火再焖5分钟。不要一直大火煮,不然鸡胸肉老得像嚼木头。用筷子插一下最厚的地方,没有血水冒出来就熟了。

② 鸡肉捞出来放凉水里过一下,顺着纹路用手撕成细丝,手撕的比刀切的更入味。

③ 柚子肉一粒一粒掰开,香菜切段,蒜和小米辣切碎,加生抽、香醋、白糖、香油调成汁。

④ 鸡丝、柚子肉、香菜一起倒进大碗,淋上料汁抓匀就可以了。柚子最后放,轻轻拌,拌太狠汁水全出来了,就不脆了。

一个柚子七八块钱,皮焖肉,肉拌鸡丝,剩下的熬茶,一点不浪费。今年寒露别再一箱一箱搬橘子了,建议大家换成柚子试一周,可能会让您刮目相看。