10个民间中医经验小方，仅供学习参考
中医是咱们传统医学，一代代医者积累了很多实用经验。下面整理的是民间流传的一些经验方，不是人人都适用，只能作为知识了解，不能直接当成治病方案。
1、关节炎、腰腿痛
谷草烧成灰，装进布袋，哪里疼就敷在哪里，每晚敷1小时。部分人使用后，腰腿疼痛会有一定改善。
2、手脚麻木
泡发好的黑木耳、桃仁、蜂蜜各120克，一起捣烂，放到碗里蒸熟，分4天吃完。孕妇不能用。这个方子仅供参考，不代表用完麻木就会消失。
3、牛皮癣
半斤米醋，放入一两去掉外皮的松树籽，浸泡2天。取液体涂抹患处，一天3次。也可以用一勺橘子皮粉，搭配半勺香油搅匀外涂，部分人用后会有改善。
4、血糖偏高
新鲜玉米1斤，加水煮到玉米开花，分四次饮用，每天一碗。这个方子没法根除问题，有助于辅助调节血糖，伴有浮肿、小便量多的人，可能会有一些帮助。
5、脚出汗、脚异味
白矾磨成细粉，涂抹在脚底，一次10分钟，尝试3～4次，部分人脚部出汗、异味会减轻，效果维持时间因人而异。
6、癫痫（羊角风）
蚯蚓1条、白矾半两，大碗里用开水冲开，早上空腹喝一碗，连续喝10天。此方药性偏猛，切勿自行尝试。
7、偏头痛、头胀
白萝卜白皮，贴在两边太阳穴，每晚贴20分钟，不少人反馈能帮助舒缓头部不适，疼痛缓解就可以停用。
8、心脏不适
早晚各吃菠萝50克，不少人连续食用5～7天，身体感受会有所好转。有助于帮助稳定状态，重症人群不能单靠这个调理。
9、鼻炎
棉球蘸少量香油，放进鼻腔，15分钟后取出，一天3次，连续2～3天；情况偏重可以酌情增加次数。也有使用醋泡大蒜外用的用法。
10、血压偏高
新鲜海带二两，单独煮海带汤，不加其他青菜，早上空腹喝，连续10天。海带对部分人有助于辅助调理血压。
这些都是民间流传的经验方法，每个人体质、病情不一样，效果差别很大，部分方法还有刺激性。
中医讲究辨证论治，一人一方，不要自己直接拿来试。如果身体有病症，一定要去医院就诊，需要中医调理的，请找专业中医师辨证指导。
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