来源：滚动播报

（来源：天津广播）

【转给家里长辈！#能帮控血压的低钠盐怎么吃#】低钠盐本质是用氯化钾替代食盐中的一部分氯化钠。生活中，将盐换成低钠盐就能控制血压。#哪些人适合吃低钠盐#

[星星]对于大部分人来说，低钠盐可以放心选用。除非有严重肾病或者在服用比较明确的阻碍钾排出药物的人，大部分人选用低钠盐都是安全且可以预防高血压的。

[星星]低钠盐尤其适合：高血压患者、心血管病高危人群、中老年人、血压正常的健康人。

[星星]买低钠盐，氯化钾含量别超过30%。

更多控盐小技巧↓↓ 快把家里的盐换了，可以帮助控血压！