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魏龙骧老先生是国内德高望重的老中医，晚年高龄时，依旧思路清晰。

老伴希望他留下一些简单、实用的家常小方子，方便家人日常轻微不适时参考调理。于是魏老就在旧日历背面，亲手写下了11组日常常见病的调理验方。

这些方子药性平和、配伍精简，都是老中医多年临床积累的经验方。下面给大家通俗易懂整理出来，仅作中医学习、参考使用。

一、不同季节感冒调理方

1、冬春季普通风寒感冒

适合冬天、春天受凉引起的怕冷、鼻塞、身困等轻微感冒不适

葛根15g、防风10g、荆芥12g、秦艽12g、薄荷3g（后下）

2、感冒引发气管、肺部不适

适合感冒后咳嗽、气管发炎、肺热、痰多等情况

麻黄3g、杏仁10g、生石膏20g、甘草3g、板蓝根30g、金银花15g、连翘10g、芦根20g

3、夏季暑湿感冒

适合夏天感冒，伴随恶心想吐、拉肚子、下午发热、身体困重

苏叶10g、藿香15g、佩兰叶10g、厚朴12g、白蔻仁3g、通草1.5g、苍术3g

4、秋季干燥感冒

适合秋天感冒，主要表现嗓子干、咽喉不适、干咳、燥咳

沙参10g、麦冬10g、杏仁10g、桑叶10g、枇杷叶10g

二、日常头痛调理方

适合反复头痛、紧张性头痛、头部胀痛、受风头痛

川芎5g、白芷5g、钩藤15g、全蝎1个、生石决明15g、僵蚕3g

三、头晕头昏调理方

适合经常头晕、头沉、眼花、体虚眩晕、睡眠不好引起的头昏

天麻3g、钩藤12g、菊花10g、白术12g、茯苓20g、生龙骨20g

四、血压偏高调理方

适合肝阳偏亢、火旺引起的血压不稳、头晕胀

桑寄生15g、黄芩12g、莱菔子20g、钩藤15g、菊花3g、生石决明20g

五、心慌、早搏、心悸调理方

适合体虚气短、心慌、心跳不稳、容易乏力、心律不齐的人群

党参15g、麦冬20g、五味子10g

六、胃部疼痛调理方

1、胃痉挛、突发胃痛

适合胃部抽痛、痉挛痛、刺痛、气滞胃痛

五灵脂10g、没药10g、乌药10g、延胡索10g

2、胃寒胃痛

适合胃怕冷、吃凉就痛、胃部发凉隐痛

高良姜10g、香附10g

七、腰酸腰痛调理方

适合久坐腰痛、腰肌劳损、腰部僵硬、酸软不适

川断15g、白术20g、伸筋草10g、海风藤10g、秦艽10g

八、风湿关节酸痛调理方

适合关节怕凉、酸痛、僵硬、风湿痹痛、肢体困重

海风藤15g、秦艽15g、千年健10g、白芍10g、桑寄生15g、防己3g

九、腹痛即泻（情绪性腹泻）

适合紧张、压力大、受凉后肚子痛，一痛就想拉肚子的神经性腹泻

防风3g、白术10g、白芍15g、甘草3g

十、荨麻疹、皮肤瘙痒调理方

适合反复起风团、皮肤发痒、过敏性风疹

晚蚕砂30g、蝉衣10g、葛根15g、荆芥10g、防风10g、茵陈20g、红枣10枚

十一、泌尿系统不适调理方

适合小便灼热、轻微尿路感染、小便不畅、下焦湿热

萆薢10g、白茅根30g、扁蓄10g、车前草10g、海金沙10g、金莲花3g、金银花10g

以上11组方子，均为国医魏龙骧的临床经验方、学术资料记载方，仅供中医爱好者学习、参考。

每个人体质寒热虚实不同，季节、病程、年龄都有差异。

所有药方禁止自行抓药、盲目服用。

身体不适，请在专业中医师辨证指导下对症使用。