人这一生，说长不长，说短不短。走着走着，就老了；活着活着，就淡了。回头再看那些曾经放不下的事、忘不掉的人、争不完的理，其实都不过是过眼云烟。
我们总以为，争赢了才是本事，气顺了才算痛快，求到了便是圆满。可到头来才发现，越是执着于争，心里越累；越是放不下气，身体越伤；越是拼命强求，结局越让人失望。
人活一世，最该学会的，不过六个字：不争、不气、不强求。
不争，是智慧。
人这辈子，有什么好争的呢？跟家人争，赢了道理，输了亲情；跟朋友争，赢了面子，丢了情分；跟爱人争，赢了对错，冷了人心。争来争去，争到最后一无所有，才发现自己活得又累又孤独。
真正聪明的人，懂得静而不争。不是懦弱，不是认输，而是明白：命里有时终须有，命里无时莫强求。属于自己的，不用争；不属于自己的，争也争不来。与其在争执中耗尽心力，不如把时间留给自己，安稳地过好自己的日子。
不气，是善待自己。
生气，不过是拿别人的错误惩罚自己。你气得睡不着，气坏了身体，可那些让你生气的人和事，却丝毫不会因为你的愤怒而改变。你越气，越是在为难自己。
人生不如意事十之八九，若事事都计较，件件都动怒，那这一生便没有几分欢喜可言。学会把心放宽，把事看淡。讨厌的人，远离就好；烦心的事，放下就好。你的心情，不该被烂人烂事左右；你的人生，更不该被怒气裹挟着前行。
不强求，是放过自己。
有些事，你拼尽全力也未必如愿；有些人，你掏心掏肺也留不住。苦苦强求，换来的往往是更深的失望；死死纠缠，得到的常常是加倍的疲惫。
强扭的瓜不甜，强求的缘不圆。走散的人，不必费力讨好；未成的事，不必执念到底。凡事尽力而为，之后便顺其自然。该来的会来，该走的会走，上天自有安排。你只管做自己的事，走自己的路，问心无愧便好。
不忧愁，是看清人生。
人这一辈子，无非就是一个过程。成败得失，功名利禄，荣华富贵，皆是花间露、草上霜，转瞬即逝。你忧愁，改变不了结果；你焦虑，也换不来圆满。
与其为不可知的未来愁眉不展，不如为眼前的生活添一点欢喜。日子再难，也有甜的时候；生活再苦，也有暖的瞬间。用一颗平常心看待得失，用一份从容意面对起伏，你会发现，平淡之中自有回甘。
人活一世，不过三万多天。别把宝贵的光阴浪费在争执上，别把健康的身体消耗在赌气中，别把快乐的心情葬送在强求里，别把美好的人生淹没在忧愁中。
不争，是格局；不气，是修养；不强求，是通透；不忧愁，是豁达。
往后余生，愿你做一个简单的人，不争不抢，不气不怨，随遇而安，自在欢喜。
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