来源：FM93交通之声

46岁的王先生（化名）假期陪孩子出游、熬夜频繁，作息完全颠倒。假期结束后，他右侧腰背先出现隐痛，以为是久坐劳损，未及时就医。两天后，疼痛转为阵发性刺痛，衣物摩擦都难以忍受，腰背上还冒出一串密集水泡。经西湖大学医学院附属杭州市第一人民医院疼痛科李庆华副主任医师诊治，王先生确诊为带状疱疹。

国庆假期刚过，该院疼痛科门诊迎来一批节后就诊患者。他们多表现为针扎样、火烧样疼痛，部分人随后出现簇状水泡，最终被确诊为带状疱疹，俗称“缠腰蛇”。医生判断，这些情况与假期作息紊乱、旅途奔波、饮食不节、免疫力下降密切相关。

李庆华表示，长假看似在休息，实则容易让免疫力“失守”。昼夜颠倒、长途奔波、频繁聚餐、饮酒熬夜等因素叠加，使身体处于透支状态；收假后工作生活节奏骤然收紧，也会带来应激反应，进一步削弱免疫防线。潜伏在体内的水痘-带状疱疹病毒一旦“抬头”，就可能沿神经引发疼痛和皮肤损害。

带状疱疹本质上是神经系统疾病，皮肤水泡只是“冰山一角”。水泡通常可在两到三周逐渐愈合，但若神经损伤未及时处理，可能发展为带状疱疹后遗神经痛，疼痛可持续数月甚至更久，治疗难度较大。

医生提醒，单侧腰腹、胸背或面部出现不明原因的烧灼痛、刺痛、皮肤发麻，即使尚未起疹，也应尽早就医；一旦出现红斑、簇状水泡，最好在出疹后72小时内接受规范治疗，尽早抗病毒、镇痛并保护神经，降低后遗神经痛风险。

来源：FM93交通之声记者 王桔 通讯员：李煦