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2026年4月，全红蝉因为伤病的原因，暂时缺席了上半年的比赛。本以为能在亚运会之前复出，结果未能成行。关于退役的传闻，周继红和陈若琳曾给出回应，等到康复之后可以归队，不会仓促的安排比赛。

在巴黎奥运会之后，全红蝉遭到了体重的问题。之前在接受采访的时候，全红蝉就非常无奈的表示，自己想尽了一切办法，即使不吃饭，也无法控制体重上涨。而且之后更是遭到了脚踝的伤病，心情一度非常低落。

不过在休养的这段时间，全红蝉并没有闲着，一边上学一边接代言，生活过得非常充实。在这一段时间，她明显瘦了下来。但是长时间的缺席，网友们都担心，她会不会直接离开赛场。

等待了许久之后，全红蝉出现在了二沙训练基地，这就意味着她准备重启训练了。但是在她缺席的这段时间，跳水队人才涌现，16岁的蒋林静在2026世界杯加拿大蒙特利尔站中，以428.10分夺冠，成绩非常不错。

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距离2028年洛杉矶奥运会，还有不到两年的时间。作为卫冕冠军，全红蝉要冲击女子10米跳台的三连冠。

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新的周期已经开始，19岁的全红蝉已经摆脱了往日的伤病困扰，体重也明显降了下来。闯过了“发育关”的她，在训练中打磨自己的实力，在未来的赛场上，继续绽放光彩。